Thở bằng mũi có lợi ích gì?

Không ít người cho rằng, mũi và mồm đều có thể thở được, 2 bộ phận này không có sự khác biệt lớn. Thực ra quan điểm này không đúng. Phải thở bằng mũi mới đúng khoa học, bởi lỗ mũi không chỉ là nơi lưu thông không khí, nó còn có tác dụng làm ấm, ẩm và sạch không khí.

Các mạch máu trong lỗ mũi rất nhiều, có khả năng co giãn, và có thể tự điều tiết theo sự biến đổi của môi trường bên ngoài cơ thể. Khi không khí lạnh bên ngoài tràn vào lỗ mũi, máu trong những mạch máu nhỏ tăng lên, tốc độ lưu thông nhanh hơn, như vậy không khí lọt vào  lỗ mũi có thể được điều tiết cho nhiệt độ ấm bằng nhiệt độ cơ thể. Đồng thời, biến không khí khô hanh trở nên ẩm ướt để duy trì hoạt động sinh lý bình thường của đường hô hấp.

Ngoài ra, trong lỗ mũi còn mọc rất nhiều lông mũi, nếu thở bằng mũi lông mũi sẽ cản bụi bẩn trong không khí vào mũi. Khi bụi bẩn và các vi sinh vật vào trong lỗ mũi, lông mũi và chất nhầy trong mũi làm nhiệm vụ cản lại. Chất nhầy trong mũi còn chứa dung môi diệt khuẩn, nó có thể liên kết và tiêu diệt vi khuẩn.

Vì vậy, dùng mũi để thở sẽ khoa học và vệ sinh hơn dùng miệng.

Điều thú vị về khứu giác

Nhiều bằng chứng cho thấy khả năng xác định mùi của phụ nữ tốt hơn nam giới, có lẽ vì khu vực não xử lý và nhận biết mùi của phái đẹp lớn hơn đàn ông tới 50%. Mũi của phụ nữ cũng nhạy cảm hơn khi mang thai, giải thích cho sự thèm ăn bất thường mà nhiều "bà bầu" đã trải qua - Vì 80% những gì bạn nếm được xác định bởi mùi của nó. Ít ai biết rằng, nhà sản xuất rượu người Hà Lan IIja Gort, đã mua bảo hiểm tới 8 triệu USD cho chiếc mũi cực sành mùi của mình.

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Utrecht ở Hà Lan khám phá ra rằng, chúng ta có thể phát hiện cảm xúc - chẳng hạn như sợ hãi và ghê rợn - bằng cách ngửi các tín hiệu hóa học người khác phát ra. Thậm chí, nó đóng vai trò lớn trong việc kích thích tình dục ở con người.