HOẠT ĐỘNG CỦA GV

HOẠT ĐỘNG CỦA HS

1. Mở đầu

Mục tiêu: Tạo tâm thế hứng thú cho HS và từng bước làm quen bài học.

Cách tiến hành:

Hoạt động 1: Nhận lớp

- GV nhận lớp, cán sự lớp báo cáo sĩ số, trang phục. Cán sự lớp hô: “Cả lớp chúc giáo viên!”, HS hô to, rõ: “Khỏe!”. GV chúc cả lớp: “Khỏe”.

Hoạt động 2: Khởi động

- GV cho cả lớp khởi động: xoay khớp cổ, xoay khớp cổ tay kết hợp cổ chân, xoay khớp khuỷu tay, xoay khớp vai, xoay khớp gối và xoay khớp hông.

Hoạt động 3: Trò chơi bổ trợ khởi động

- GV tổ chức trò chơi bổ trợ khởi động: Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. GV yêu cầu: Một HS đóng vai là người bắt dê. Dùng khăn bịt mắt người bắt dê. Khi có hiệu lệnh bắt đầu, dê sẽ chạy xung quanh người bắt dê, miệng kêu “be be be” và tìm cách trêu chọc người bắt dê. Khi người bắt dê bắt được con dê nào thì phải nói được tên của con dê đó. Nếu nói đúng tên, dê bị bắt sẽ thay thế làm người bắt dê. Trò chơi tiếp tục. Sau khoảng ba lần người bắt dê bắt được dê mà không đoán được tên thì coi như thua cuộc và có thể thay người bắt dê ở lượt chơi tiếp theo khác.

2. Hình thành kiến thức

Hoạt động 1: Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hai hàng dọc và ngược lại

Mục tiêu: Thực hiện được động tác biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hai hàng dọc và ngược lại.

Cách tiến hành:

- GV nêu tên động tác, phân tích kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện trên đội hình mẫu:

+ Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hai hàng dọc:

§  Chuẩn bị: Tập hợp đội hình một hàng dọc, dóng hàng, điểm số theo khẩu lệnh “Theo 1 – 2, 1 – 2,... Điểm số!”.

Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Điểm số!”, lần lượt từ HS đứng đầu hàng đanh mặt qua trái về sau, hô to số của mình và trở về tư thế đứng nghiêm, HS cuối cùng hô to số của mình và hô “Hết!”.

§  Khẩu lệnh: “Thành hai hàng dọc... Bước!”.

§  Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 1 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 2 thực hiện theo hai nhịp:

- Nhịp 1: Bước tiến chân trái về bên trái số 1.

- Nhịp 2: Thu chân phải về tư thế đứng nghiêm, đứng thẳng hàng ngang với số 1 và đảm bảo cự li dãn cách.

+ Biến đổi đội hình từ hai hàng dọc trở về một hàng dọc:

§  Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ... Bước!”.

§  Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 1 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 2 thực hiện theo hai nhịp:

- Nhịp 1: Bước lùi chân phải về vị trí cũ.

- Nhịp 2: Thu chân trái về tư thế đứng nghiêm và dóng hàng theo số 1.

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc sửa sai trên đội hình toàn lớp. Những lần đầu, GV hô cho HS thực hiện đúng nhịp và đồng đều khi biến đổi đội hình. Khi HS đã hiểu được cơ bản về biến đổi đội hình, GV cho HS tập hô khẩu lệnh.

- GV cho từng nhóm và đại diện chỉ huy lên thực hiện, GV hỗ trợ chỉ huy và thực hiện sửa sai trong hàng.

Hoạt động 2: Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành ba hàng dọc và ngược lại

Mục tiêu: Thực hiện được động tác biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành ba hàng dọc và ngược lại.

Cách tiến hành:

- GV nêu tên động tác, phân tích kết hợp thị phạm và hướng dẫn thực hiện trên đội hình mẫu:

+ Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành ba hàng dọc

§  Chuẩn bị: Tập hợp đội hình một hàng dọc, dóng hàng, điểm số theo khẩu lệnh “Theo 1 – 2 – 3, 1 – 2 – 3,... Điểm số!”.

§  Khi chỉ huy hộ dứt động lệnh “Điểm số!”, lần lượt từ HS đứng đầu hàng đánh mặt qua trái về sau, hô to số của mình và trở về tư thế đứng nghiêm, HS cuối cùng hộ to số của mình và hộ “Hết!”.

§  Khẩu lệnh: “Thành ba hàng dọc... Bước!”.

§  Động tác: Khi chỉ huy hô dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 2 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 1 và số 3 thực hiện theo hai nhịp:

-         Nhịp 1: Số 1 bước lùi chân phải về bên phải số 2, số 3 bước tiến chân trái về bên trái số 2.

-         Nhịp 2: Số 1 thu chân trái về tư thế đứng nghiêm bên phải của số 2, số 3 thu chân phải về đúng nghiêm bên trái của số 2.

+ Biến đổi đội hình từ ba hàng dọc trở về một hàng dọc

§  Khẩu lệnh: “Về vị trí cũ... Bước!”.

§  Động tác: Khi chỉ huy hộ dứt động lệnh “Bước!”, những HS ở vị trí số 2 làm chuẩn, những HS ở vị trí số 1 và số 3 thực hiện theo hai nhịp:

o   Nhịp 1: Số 1 bước tiến chân trái, số 3 bước lùi chân phải về vị trí cũ.

o   Nhịp 2: Số 1 thu chân phải, số 3 thu chân trái về tư thế đứng nghiêm và dóng hàng theo số 1.

- GV hướng dẫn và chỉ huy cả lớp tập động tác, kết hợp nhắc sửa sai trên đội hình toàn lớp. Những lần đầu, GV hô cho HS thực hiện đúng nhịp và đồng đều khi biến đổi đội hình. Khi HS đã hiểu được cơ bản về biến đổi đội hình, GV cho HS tập hô khẩu lệnh.

- GV cho từng nhóm và đại diện chỉ huy lên thực hiện, GV hỗ trợ chỉ huy và thực hiện sửa sai trong hàng.

3. Luyện tập

Mục tiêu: Luyện tập đồng loạt theo nhóm và luyện tập cá nhân, cặp đôi; chơi trò rèn luyện đội hình đội ngũ.

Cách tiến hành:

Hoạt động 1: Tổ chức luyện tập

- Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành hai hàng dọc và ngược lại

GV cho HS luyện tập cặp đôi: một HS đứng ở vị trí số 1, một HS đứng ở vị trí số 2; HS số 1 hộ khẩu lệnh, HS số 2 thực hiện, sau đó đổi vị trí cho nhau. GV quan sát và hỗ trợ những cặp đôi còn yếu.

- Biến đổi đội hình từ một hàng dọc thành ba hàng dọc và ngược lại

GV cho HS luyện tập theo nhóm ba người: một HS đứng ở vị trí số 1, một HS đứng ở vị trí số 2, một HS đứng ở vị trí số 3; HS số 2 hộ khẩu lệnh, HS số 1 và số 3 thực hiện, sau đó đổi vị trí cho nhau. GV quan sát và hỗ trợ nhóm còn yếu.

- GV chia HS trong lớp theo các nhóm nhỏ, mỗi nhóm khoảng 10 HS, cho các nhóm ôn tập trên sân theo các vị trí sắp xếp của GV. GV bao quát và luân phiên hỗ trợ cho từng nhóm.

Hoạt động 2: Củng cố

- GV tập hợp toàn lớp, nhắc lại những kiến thức cơ bản trong bài học và đưa ra những câu hỏi để HS trả lời, qua đó GV biết được những kiến thức HS đã tiếp thu được và những nội dung HS còn chưa hiểu để khắc phục trong những giờ học sau.

- GV gọi một hoặc hai nhóm lên thực hiện, các nhóm còn lại quan sát và phát hiện những lỗi sai trong quá trình biến đổi đội hình. Kết thúc mỗi lượt tập của các nhóm, GV gọi HS nhóm khác nhận xét, GV đánh giá nhận xét của HS và rút kinh nghiệm.

Hoạt động 3: Trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi “Rồng rắn lên mây”.

- GV hướng dẫn:

+ Một HS sẽ đóng vai là thầy thuốc, các HS còn lại xếp thành một hàng dọc làm đoàn rồng rắn, tay người sau nắm vạt áo hoặc đặt lên vai của người phía trước.

+ Cách chơi: Khi có hiệu lệnh bắt đầu, đoàn rồng rắn đi lượn qua lượn lại như con rắn, vừa đi vừa hát:

Rồng rắn lên mây

Có cây xúc xắc

Có nhà hiển minh

Hỏi thăm thầy thuốc

Có nhà hay không?

Nếu thầy thuốc trả lời: “Thầy thuốc đi chơi hay đi chợ, đi câu cá, vắng nhà,...)” thì đoàn rồng rắn tiếp tục vừa đi vừa hát cho đến khi thấy thuốc trả lời: “Có!”, người đầu đoàn rồng rắn bắt đầu cuộc đối đáp:

- Rồng rắn: Cho tôi xin ít lửa.

- Thầy thuốc: Lửa làm gì?

- Rồng rắn: Lửa kho cá.

- Thầy thuốc: Cá mấy khúc?

- Rồng rắn: Cá ba khúc.

- Thầy thuốc: Cho ta xin khúc đầu.

- Rồng rắn: Cục xương cục xẩu.

- Thầy thuốc: Cho ta xin khúc giữa.

- Rồng rắn: Cục máu cục me.

- Thầy thuốc: Cho ta xin khúc đuôi.

- Rồng rắn: Tha hồ thầy đuổi.

Kết thúc cuộc đối đáp, thầy thuốc phải tìm cách để bắt được người cuối cùng – cái đuôi của đoàn rồng rắn. Còn người đứng đầu đoàn rồng rắn phải dang tay chạy, cố gắng ngăn cản không cho thầy thuốc bắt được cái đuôi của đoàn. Trong lúc này, cái đuôi phải chạy và tìm cách tránh thầy thuốc.Nếu bị thầy thuốc bắt được thì người đó thay thế làm thầy thuốc ở lượt chơi mới. Mỗi lượt đuổi bắt trong khoảng 1 – 2 phút, nếu thầy thuốc không bắt được cái đuôi của đoàn thì coi như thua cuộc.

4. Vận dụng

Mục tiêu: Ôn tập lại kiến thức đã học, vận dụng vào thực tiễn khi thực hiện chia nhóm, chia hàng.

Cách tiến hành:

Hoạt động 1: Hồi tĩnh

- GV yêu cầu HS thả lỏng cơ toàn thân.

Hoạt động 2: Nhận xét và hướng dẫn tự tập luyện ở nhà

- GV kiểm tra lại kiến thức của HS: GV mời một số HS lên thực hiện động tác để cả lớp thảo luận.

- GV nhận xét ưu điểm và hạn chế cần khắc phục của HS.

- GV đưa ra một số trường hợp trong cuộc sống vận dụng nội dung bài học: vận dụng vào thực tiễn khi thực hiện chia nhóm, chia hàng trong giờ học thực hành, trong các hoạt động tập thể.

- GV hướng dẫn tập luyện ở nhà.

Hoạt động 3: Xuống lớp

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải tán!”.

- Cán sự lớp tập hợp lớp thành 2 – 4 hàng dọc (mỗi tổ thành một hàng), sau đó quay thành hàng ngang; kiểm tra sĩ số, trang phục

- HS khởi động.

- HS chơi trò “Bịt mắt bắt dê”.

- Đội hình mẫu thực hiện theo yêu cầu của GV. Các HS còn lại quan sát.

- Cả lớp tập động tác theo hướng dẫn của GV.

- Từng nhóm và đại diện chỉ huy lên thực hiện.

- Đội hình mẫu thực hiện theo yêu cầu của GV. Các HS còn lại quan sát.

- Cả lớp tập động tác theo hướng dẫn của GV.

- Từng nhóm và đại diện chỉ huy lên thực hiện.

- HS luyện tập theo cặp.

- HS luyện tập theo nhóm 3.

- Mỗi HS làm chỉ huy một đến hai lần, sau đó thay HS khác lên làm chỉ huy, mỗi lần thay chỉ huy cần chỉnh hàng và sắp xếp vị trí cao, thấp theo HS mới đứng về hàng.

- HS lắng nghe, trả lời câu hỏi.

- Một hoặc hai nhóm lên thực hiện biển đổi đội hình . Các HS còn lại quan sát, nhận xét. Cả lớp lắng nghe GV nhận xét.

- HS chơi trò chơi “Rồng rắn lên mây”.

- HS thả lỏng cơ toàn thân.

- Một HS thực hiện động tác. Cả lớp thảo luận.

- HS lắng nghe.

- HS lắng nghe.

- HS lắng nghe, tập luyện ở nhà.

- HS hô to, rõ: “Khỏe!”.