Quan sát các tầng của sơ đồ “Tháp dinh dưỡng” (Hình 3) và nhận xét
2. Ăn uống cân bằng, lành mạnh
Hoạt động thực hành 1: Quan sát các tầng của sơ đồ “Tháp dinh dưỡng” (Hình 3) và nhận xét:
- Mỗi tầng tháp dinh dưỡng chứa thực phẩm nào?
- Những thực phẩm đó thuộc nhóm chất dinh dưỡng nào?
- Mức độ cần sử dụng của các loại thực phẩm trong mỗi tầng như thế nào?
| Thực phẩm | Nhóm chất dinh dưỡng | Mức độ sử dụng |
| Muối ăn | Vi-ta-min và chất khoáng | < 4 g |
| Đường, đồ ngọt | Chất bột đường | < 15 g |
| Dầu mỡ | Chất béo | < 15 g |
| Thịt, thủy sản, trứng, hạt giàu đạm | Chất đạm | 150 đến 250 g |
| Sữa và sản phẩm từ sữa | Chất đạm | 400 đến 600 ml |
| Rau lá, rau củ quả | Vi-ta-min và chất khoáng | 150 đến 250 g |
| Trái cây, quả chín | Vi-ta-min và chất khoáng | 150 đến 250 g |
| Ngũ cốc, khoai củ và sản phẩm chế biến | Chất bột đường | 150 đến 250 g |
Giải những bài tập khác
Giải bài tập những môn khác
Giải sgk lớp 4 KNTT
Giải tiếng việt 4 KNTT
Tuyển tập văn mẫu lớp 4 KNTT
Giải tiếng việt 4 tập 1 KNTT
Giải tiếng việt 4 tập 2 KNTT
Giải toán 4 KNTT
Giải toán 4 tập 1 KNTT
Giải toán 4 tập 2 KNTT
Giải đạo đức 4 KNTT
Giải lịch sử và địa lí 4 KNTT
Giải khoa học 4 KNTT
Giải công nghệ 4 KNTT
Giải tin học 4 KNTT
Giải âm nhạc 4 KNTT
Giải mĩ thuật 4 KNTT
Giải HĐTN 4 KNTT
Giải sgk lớp 4 CTST
Giải tiếng việt 4 CTST
Giải tiếng việt 4 tập 1 CTST
Giải tiếng việt 4 tập 2 CTST
Tuyển tập văn mẫu lớp 4 CTST
Giải toán 4 CTST
Giải toán 4 tập 1 CTST
Giải toán 4 tập 2 CTST
Giải đạo đức 4 CTST
Giải khoa học 4 CTST
Giải lịch sử và địa lí 4 CTST
Giải công nghệ 4 CTST
Giải tin học 4 CTST
Giải âm nhạc 4 CTST
Giải mĩ thuật 4 CTST bản 1
Giải mĩ thuật 4 CTST bản 2
Giải HĐTN 4 CTST bản 1
Giải HĐTN 4 CTST bản 2
Giải sgk lớp 4 cánh diều
Giải VBT lớp 4 kết nối tri thức
Giải VBT lớp 4 chân trời sáng tạo
Giải VBT lớp 4 cánh diều
Trắc nghiệm 4 Kết nối tri thức
Trắc nghiệm 4 Chân trời sáng tạo
Giáo án lớp 4 mới năm 2023 - 2024
Tài liệu tham khảo lớp 4
Bình luận