Soạn giáo án Thể dục 11 (Đá cầu) cánh diều Chủ đề 3 Bài 2: Kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
Soạn chi tiết đầy đủ giáo án Thể dục 11 (Đá cầu) Chủ đề 3 Bài 2: Kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi) - sách cánh diều. Giáo án soạn chuẩn theo Công văn 5512 để các thầy cô tham khảo lên kế hoạch bài dạy tốt. Tài liệu có file tải về và chỉnh sửa được. Hi vọng, mẫu giáo án này mang đến sự hữu ích và tham khảo cần thiết. Mời thầy cô tham khảo
Ngày soạn:…/…/…
Ngày dạy:…/…/…
BÀI 2: KĨ THUẬT ĐÁ VÔ LÊ CẦU BẰNG MU BÀN CHÂN (CÚP XUÔI)
I. MỤC TIÊU
1. Về kiến thức: Sau bài học này, HS sẽ
-
Biết cách thực hiện kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
-
Biết một số quy định về các lỗi trong Luật Thi đấu đá cầu
2. Năng lực
Năng lực chung:
-
Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
-
Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi); các trò chơi vận động.
-
Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện.
Năng lực giáo dục thể chất:
-
Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi) vào tập luyện và đấu tập.
-
Biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Đá cầu; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo đá cầu và phát triển thể lực.
3. Phẩm chất:
-
Thể hiện sự phát triển thể lực và đam mê thể thao trong tập luyện.
II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
1. Đối với giáo viên
-
Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Đá cầu 11.
-
Tranh, ảnh kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
-
Sân tập rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
-
Còi, đồng hồ bấm giây.
2. Đối với học sinh
-
SHS Giáo dục thể chất Đá cầu 11.
-
Quả cầu.
-
Giày thể thao, quần áo thể dục.
III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC
A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
a. Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.
b. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
d. Tổ chức thực hiện:
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:
- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:
+ Khởi động chung:
·
Bài tập tay không.
·
Khởi động các khớp.
·
Bài tập căng cơ.
+ Khởi động chuyên môn:
·
Đá lăng dọc, đá lăng ngang, đá lăng ra sau.
·
Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy hất lòng bàn chân
·
Phối hợp nhiều kĩ thuật tâng cầu, chuyền cầu qua lại.
Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập
- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.
- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).
Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận
- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.
Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ
- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).
- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.
→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 2: Kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC
Hoạt động 1: Tìm hiểu kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
a. Mục tiêu: Biết cách thực hiện kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
b. Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, học sinh thực hiện kĩ thuật theo hướng dẫn của GV.
c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi)
d. Tổ chức hoạt động:
HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS |
Lượng vận động |
DỰ KIẾN SẢN PHẨM |
|||||||||||
Thời gian |
Số lần |
||||||||||||
Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập - GV cho HS xem tranh, ảnh kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi):
- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự: + Thị phạm toàn bộ kĩ thuật đá vô lê bằng mu bàn chân (cúp xuôi) + Thị phạm và phân tích TTCB: chú ý khoảng cách và góc độ của thân người với lưới, trọng tâm cơ thể; mắt quan sát đường cầu tới + Thị phạm và phân tích động tác: chú ý chuyển trọng lượng cơ thể, thời điểm mu bàn chân tiếp xúc cầu + Thị phạm và phân tích giai đoạn kết thúc động tác - GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật - GV tổ chức cho HS tập luyện: + Tập mô phỏng kĩ thuật + Tập tự tung cầu và đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi) + Tập đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi) vào khu vực quy định + Tập luyện các bài tập bổ trợ sử dụng kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi) Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập - HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật. - HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ. - HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV. Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận - GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật đá đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi) - HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tậpđá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi) - GV nêu một số lỗi sai HS hay mắc phải và biện pháp sửa sai:
Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập - GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS. - GV chuyển sang nội dung tiếp theo. |
3p
2p
2p
2p
3p 3p
3p
3p
|
3N
2N
2N
2N
3N 2N
2N
2N
|
1. Kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân (cúp xuôi) - TTCB: Đứng nghiêng theo hướng cầu đến, cách lưới từ 50 – 70 cm. Chân trái đặt trước, chân phải đặt sau, trọng lượng cơ thể dồn đều vào hai chân, hai tay thả lỏng tự nhiên, mắt quan sát đường cầu do đồng đội chuyền tới - Thực hiện: Từ TTCB, khi cầu được chuyền tới cao hơn 2 m, rơi thẳng xuống đến độ cao khoảng 1,6 – 1,9 m so với mặt sân, chuyển trọng lượng cơ thể dồn sang chân trái, thân người hơi ngả ra sau, đồng thời lăng chân phải ra trước, lên cao. Lúc này thân người hơi xoay áp về phía lưới, lăng nhanh cẳng chân, gập bàn chân, dùng mu chính diện bàn chân tiếp xúc với cầu và đá cầu sang sân đối phương - Kết thúc: Sau khi cầu rời chân, nhanh chóng hạ chân lùi về phía sau, quan sát cầu và chuẩn bị thực hiện các hoạt động tiếp theo - Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật đá vô lê cầu bằng mu bàn chân: Đảm bảo góc độ của thân người với lưới phù hợp; tiếp xúc cầu ở độ cao hợp lí phía trên lưới; giữ thăng bằng cơ thể; tay gần lưới không vung rộng để tránh chạm vào lưới |
Hoạt động 2: Tìm hiểu một số quy định về các lỗi trong Luật Thi đấu đá cầu
a. Mục tiêu: HS biết một số quy định về các lỗi trong Luật Thi đấu đá cầu
b. Nội dung: GV đặt câu hỏi về một số quy định về các lỗi trong Luật Thi đấu đá cầu, HS trả lời câu hỏi.
c. Sản phẩm học tập: Câu trả lời của HS về một số quy định về các lỗi trong Luật
Xem đầy đủ các khác trong bộ: => Giáo án thể dục 11 cánh diều
Tải giáo án:
THÔNG TIN GIÁO ÁN
- Giáo án word: Trình bày mạch lạc, chi tiết, rõ ràng
- Giáo án điện tử: Sinh động, hiện đại, đẹp mắt để tạo hứng thú học cho học sinh
- Giáo án word và PPT đồng bộ, thống nhất với nhau
Khi đặt nhận giáo án ngay và luôn:
- Giáo án word: Nhận đủ cả năm
- Giáo án điện tử: Nhận đủ cả năm
PHÍ GIÁO ÁN:
- Giáo án word: 300k/học kì - 400k/cả năm
- Giáo án Powerpoint: 400k/học kì - 450k/cả năm
- Trọn bộ word + PPT: 500k/học kì - 600k/cả năm
CÁCH ĐẶT:
- Bước 1: gửi phí vào tk: 10711017 - Chu Văn Trí - Ngân hàng ACB (QR)
- Bước 2: Nhắn tin tới Zalo Fidutech - nhấn vào đây để thông báo và nhận giáo án
Giải bài tập những môn khác
Giải sgk lớp 11 kết nối tri thức
Giải sgk lớp 11 chân trời sáng tạo
Giải sgk lớp 11 cánh diều
Giải SBT lớp 11 kết nối tri thức
Giải SBT lớp 11 chân trời sáng tạo
Giải SBT lớp 11 cánh diều
Giải chuyên đề học tập lớp 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề toán 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề ngữ văn 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề vật lí 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề hóa học 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề sinh học 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề kinh tế pháp luật 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề lịch sử 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề địa lí 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề mĩ thuật 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề âm nhạc 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề công nghệ chăn nuôi 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề công nghệ cơ khí 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề tin học 11 định hướng Khoa học máy tính kết nối tri thức
Giải chuyên đề tin học 11 định hướng Tin học ứng dụng kết nối tri thức
Giải chuyên đề quốc phòng an ninh 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề học tập lớp 11 chân trời sáng tạo
Giải chuyên đề học tập lớp 11 cánh diều
Trắc nghiệm 11 Kết nối tri thức
Trắc nghiệm 11 Chân trời sáng tạo
Trắc nghiệm 11 Cánh diều
Bộ đề thi, đề kiểm tra lớp 11 kết nối tri thức
Đề thi Toán 11 Kết nối tri thức
Đề thi ngữ văn 11 Kết nối tri thức
Đề thi vật lí 11 Kết nối tri thức
Đề thi sinh học 11 Kết nối tri thức
Đề thi hóa học 11 Kết nối tri thức
Đề thi lịch sử 11 Kết nối tri thức
Đề thi địa lí 11 Kết nối tri thức
Đề thi kinh tế pháp luật 11 Kết nối tri thức
Đề thi công nghệ cơ khí 11 Kết nối tri thức
Đề thi công nghệ chăn nuôi 11 Kết nối tri thức
Đề thi tin học ứng dụng 11 Kết nối tri thức
Đề thi khoa học máy tính 11 Kết nối tri thức
Bộ đề thi, đề kiểm tra lớp 11 chân trời sáng tạo
Bộ đề thi, đề kiểm tra lớp 11 cánh diều
Đề thi Toán 11 Cánh diều
Đề thi ngữ văn 11 Cánh diều
Đề thi vật lí 11 Cánh diều
Đề thi sinh học 11 Cánh diều
Đề thi hóa học 11 Cánh diều
Đề thi lịch sử 11 Cánh diều
Đề thi địa lí 11 Cánh diều
Đề thi kinh tế pháp luật 11 Cánh diều
Đề thi công nghệ cơ khí 11 Cánh diều
Đề thi công nghệ chăn nuôi 11 Cánh diều
Đề thi tin học ứng dụng 11 Cánh diều
Đề thi khoa học máy tính 11 Cánh diều