Soạn giáo án Thể dục 11 (Cầu lông) cánh diều Chủ đề 4 Bài 1: Kĩ thuật treo cầu thuận tay và chiến thuật đánh cầu tấn công theo đường

Soạn chi tiết đầy đủ giáo án Thể dục 11 (Cầu lông) Chủ đề 4 Bài 1: Kĩ thuật treo cầu thuận tay và chiến thuật đánh cầu tấn công theo đường - sách cánh diều. Giáo án soạn chuẩn theo Công văn 5512 để các thầy cô tham khảo lên kế hoạch bài dạy tốt. Tài liệu có file tải về và chỉnh sửa được. Hi vọng, mẫu giáo án này mang đến sự hữu ích và tham khảo cần thiết. Mời thầy cô tham khảo

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 4: KĨ THUẬT TREO CẦU THUẬN TAY VÀ PHỐI HỢP KĨ THUẬT, CHIẾN THUẬT CƠ BẢN

BÀI 1: KĨ THUẬT TREO CẦU THUẬN TAY VÀ CHIẾN THUẬT ĐÁNH CẦU TẤN CÔNG THEO ĐƯỜNG

I. MỤC TIÊU

1. Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

Biết cách thực hiện kĩ thuật treo cầu thuận tay

Biết cách thực hiện chiến thuật đánh cầu tấn công theo đường vào thi đấu đơn môn Cầu lông

2. Năng lực

Năng lực chung:

Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.

Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật treo cầu thuận tay và chiến thuật đánh cầu tấn công theo đường trong thi đấu đơn môn Cầu lông; các trò chơi vận động

Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện

Năng lực giáo dục thể chất:

Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật treo cầu thuận tay trong tập luyện và đấu tập

Thực hiện đúng và vận dụng được chiến thuật đánh cầu tấn công theo đường trong thi đấu đơn môn Cầu lông

Biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo đánh cầu và phát triển thể lực.

3. Phẩm chất:

Tự giác, tích cực và đoàn kết trong tập luyện.

Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

II. THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU

1. Đối với giáo viên

Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 11.

Tranh, ảnh kĩ thuật treo cầu thuận tay và chiến thuật đánh cầu tấn công theo đường trong thi đấu đơn môn Cầu lông

Sân cầu lông rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm; lưới và cột lưới

Đồng hồ bấm giây, còi cho các hoạt động tập luyện và trò chơi

2. Đối với học sinh

SHS Giáo dục thể chất Cầu lông 11.

Vợt cầu lông, quả cầu lông.

Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

A. HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG

a. Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.

b. Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.

c. Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

d. Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

Bài tập tay không.

Khởi động các khớp.

Bài tập căng cơ.

+ Khởi động chuyên môn:

Tại chỗ xoay khớp cổ tay, vai với vợt.

Tại chỗ lăng vợt phải, trái.

Di chuyển ngang.

Di chuyển tiến, lùi.

Phối hợp di chuyển hai góc trên lưới, hai góc cuối sân

Đánh cầu cao xa qua lại.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1: Kĩ thuật treo cầu thuận tạy và chiến thuật đánh cầu tấn công theo đường

B. HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Tìm hiểu kĩ thuật treo cầu thuận tay

a. Mục tiêu: HS biết cách thực hiện kĩ thuật treo cầu thuận tay

b. Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, sau đó HS thực hiện theo hướng dẫn của GV.

c. Sản phẩm học tập: HS thực hiện đúng kĩ thuật treo cầu thuận tay

d. Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV giới thiệu: Treo cầu thuận tay là kĩ thuật thường được sử dụng trong tấn công, sử dụng động tác đánh cầu ở trên cao với lực vừa phải, đưa cầu sang sân, rơi vào các vị trí gần lưới

- GV cho HS xem tranh, ảnh, video kĩ thuật treo cầu thuận tay:

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật treo cầu thuận tay

+ Thị phạm và phân tích chuyển động của chân: cách di chuyển của chân, đặt bàn chân, hướng bàn chân và cách chuyển đổi trọng tâm khi di chuyển

+ Thị phạm và phân tích chuyển động của thân người: cách xoay người sang bên phải theo hướng cầu đến

+ Thị phạm và phân tích chuyển động của cầu, cổ. Lưu ý: mặt xoay theo hướng thân người di chuyển và mắt quan sát theo hướng quả cầu bay đến

+ Thị phạm và phân tích động tác tay, chuyển động của vợt, vị trí mặt vợt tiếp xúc với cầu

+ Thị phạm và phân tích giai đoạn kết thúc động tác

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật

- GV cho HS tập luyện:

+ Tập mô phỏng kĩ thuật treo cầu thuận tay

+ Tập tại chỗ treo cầu thuận tay theo đường thẳng và đường chéo

+ Tập di chuyển lùi phải treo cầu thuận tay theo đường thẳng và đường chéo

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ có sử dụng kĩ thuật treo cầu thuận tay

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuậttreo cầu thuận tay. HS còn lại thực hiện tại chỗ

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục:

Lỗi sai HS thường mắc	Biện pháp khắc phục
Cầm vợt sai cách	GV thị phạm và phân tích kĩ thuật cầm vợt thuận tay
Cứng tay, cứng vai khi thực hiện	- HS đứng ở tư thế thực hiện treo cầu thuận tay, thân trên thả lỏng, thực hiện kết hợp xoay người và co duỗi khớp khuỷu tay liên tục - HS tập lặp lại kĩ thuật nhiều lần bằng bài tập mô phỏng
Điểm tiếp xúc của vợt với cầu sai	- Tập lại kĩ thuật nhiều lần bằng bài tập mô phỏng - Treo quả cầu hoặc lấy một vật chuẩn ở đúng điểm tiếp xúc cầu để người tập thực hiện kĩ thuật
Mặt vợt tiếp xúc cầu sai
Chưa phối hợp được động tác của toàn thân	- Tập lại kĩ thuật nhiều lần bằng bài tập mô phỏng

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

1. Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay

- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân phải đặt sau, trọng lượng cơ thể dồn vào chân trái, thân người thẳng tự nhiên; tay phải cầm vợt để mặt vợt cao ngang trán, cẳng tay và cánh tay tạo thành một góc khoảng 90^o; tay trái để tự nhiên; mắt quan sát hướng cầu đến

- Thực hiện: Từ TTCB, thân người xoay sang bên phải, trọng lượng cơ thể chuyển từ chân trái sang chân phải, vai bên tay trái hướng ra phía trước, hơi lên cao theo hướng cầu đến, đồng thời tay phải đưa vợt từ trước lên trên, ra sau, mặt vợt chúc xuống, tay trái hơi nâng lên cao. Khi đánh cầu, tay phải đưa vợt từ sau lên trên, ra trước, mặt vợt vuông góc với hướng đánh cầu, đồng thời trọng lượng chuyển từ chân phải sang chân trái, thân người xoay nhanh ra trước theo hướng đánh cầu, gập thân người kết hợp với lực cổ tay đánh nhẹ vào cầu. Vị trí tiếp xúc cầu chếch trước trán và ở điểm cao nhất có thể đánh cầu

- Kết thúc: Vợt đưa từ trước xuống dưới sang bên trái, thân người có xu hướng lao về trước, chân phải bước lên trên một bước để giữ thăng bằng

- Một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật treo cầu thuận tay: Thân người thả lỏng và giữ thăng bằng: lựa chọn vị trí và thời điểm tiếp xúc cầu phù hợp; sau khi tiếp xúc cầu, vợt lăng nhanh xuống dưới sang bên không thuận

Xem đầy đủ các khác trong bộ: => Giáo án thể dục 11 cánh diều

Hệ thống có đầy đủ: Giáo án word đồng bộ giáo án Powerpoint các môn học. Đầy đủ các bộ sách: Kết nối tri thức, chân trời sáng tạo, cánh diều. Và giáo án có đủ cả năm. Các tài liệu khác như đề thi, dạy thêm, phiếu học tập, trắc nghiệm cũng có sẵn. Và rất giúp ích cho việc giảng dạy. Các tài liệu đều sẵn sàng và chuyển tới thầy cô ngay và luôn