Soạn giáo án Thể dục 11 (Cầu lông) cánh diều Chủ đề 3 Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới

Soạn chi tiết đầy đủ giáo án Thể dục 11 (Cầu lông) Chủ đề 3 Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới - sách cánh diều. Giáo án soạn chuẩn theo Công văn 5512 để các thầy cô tham khảo lên kế hoạch bài dạy tốt. Tài liệu có file tải về và chỉnh sửa được. Hi vọng, mẫu giáo án này mang đến sự hữu ích và tham khảo cần thiết. Mời thầy cô tham khảo

Ngày soạn:…/…/…

Ngày dạy:…/…/…

CHỦ ĐỀ 3: KĨ THUẬT BỎ NHỎ VÀ CHIẾN THUẬT PHÂN CHIA KHU VỰC ĐÁNH CẦU

BÀI 1: KĨ THUẬT BỎ NHỎ THUẬN TAY VÀ CHIẾN THUẬT PHÂN CHIA KHU VỰC TRÊN, DƯỚI

MỤC TIÊU
Về kiến thức

Sau bài học này, HS sẽ:

Biết cách thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
Biết cách thực hiện đúng chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.

Năng lực

Năng lực chung:

Hình thành, phát triển năng lực tự chủ và tự học: thông qua việc đọc thông tin trong SGK, quan sát các tranh, ảnh.
Hình thành, phát triển năng lực giao tiếp và hợp tác: thông qua các hoạt động nhóm để thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
Hình thành, phát triển năng lực giải quyết vấn đề và sáng tạo: thông qua các hoạt động luyện tập, trò chơi, đấu tập và vận dụng linh hoạt các phương pháp tập luyện

Năng lực giáo dục thể chất:

Thực hiện đúng và vận dụng được kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay vào tập luyện và đấu tập.
Thực hiện được chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
Biết tự điều chỉnh, sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát, tập luyện của bản thân và tổ, nhóm; có khả năng phán đoán, xử lí các tình huống một cách linh hoạt và phối hợp được với đồng đội trong tập luyện và thi đấu môn Cầu lông; vận dụng được những kiến thức đã học vào rèn luyện, hoàn thiện kĩ năng, kĩ xảo đánh cầu và phát triển thể lực.

Phẩm chất:

Tự giác, tích cực và đoàn kết trong tập luyện.
Chủ động giữ gìn an toàn cho bản thân và đồng đội trong luyện tập.

THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU
Đối với giáo viên

Giáo án, SHS, SGV Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
Tranh, ảnh, video kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông (nếu có).
Sân cầu lông rộng rãi, sạch sẽ; không ẩm ướt, trơn trượt và không còn những vật nguy hiểm.
Vợt cầu lông, quả cầu lông.
Còi, phấn viết, đồng hồ bấm giờ.

Đối với học sinh

SHS Giáo dục thể chất Cầu lông 11.
Vợt cầu lông, quả cầu lông.
Giày thể thao, quần áo thể dục.

III. TIẾN TRÌNH DẠY HỌC

HOẠT ĐỘNG KHỞI ĐỘNG
Mục tiêu: Tạo tâm thế vui vẻ, phấn khởi trước khi vào bài học mới.
Nội dung: GV cho HS khởi động chung, khởi động chuyên môn.
Sản phẩm: HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.
Tổ chức thực hiện:

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ:

- GV tổ chức cho HS thực hiện các hoạt động:

+ Khởi động chung:

Bài tập tay không.
Khởi động các khớp.
Bài tập căng cơ.

+ Khởi động chuyên môn:

Tại chỗ xoay khớp cổ tay, vai với vợt.
Tại chỗ lăng vợt phải, trái.
Tại chỗ mô phỏng thực hiện kĩ thuật đánh cầu cao xa.
Di chuyển ngang.
Di chuyển tiến, lùi.
Đánh cầu cao xa qua lại.

Bước 2: HS tiếp nhận, thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS vận dụng kiến thức, kĩ năng đã học để khởi động chung, khởi động chuyên môn.

- GV quan sát, hướng dẫn, hỗ trợ HS (nếu cần thiết).

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động, thảo luận

- HS thực hiện bài tập khởi động theo yêu cầu và hướng dẫn của GV.

- GV quan sát thái độ, tác phong, động tác của HS trong quá trình khởi động.

Bước 4: Đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ

- GV nhận xét, đánh giá, chỉnh sửa động tác cho HS (nếu có).

- GV động viên, khích lệ những tiến bộ HS so với các giờ học trước.

→ GV dẫn dắt HS vào bài học: Bài 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới.

HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC

Hoạt động 1: Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay

Mục tiêu: Biết cách thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
Nội dung: GV thị phạm và phân tích kĩ thuật, sau đó HS thực hiện theo hướng dẫn của GV.
Sản phẩm học tập: HS thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.
Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS xem tranh, ảnh, video kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay (nếu có).

- GV thị phạm và phân tích kĩ thuật theo trình tự:

+ Thị phạm toàn bộ kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.

+ Thị phạm và phân tích TTCB.

+ Thị phạm và phân tích chuyển động của chân: cách di chuyển của chân, đặt bàn chân, hướng bàn chân và cách chuyển trọng tâm khi di chuyển.

+ Thị phạm và phân tích chuyển động của thân người: cách xoay người sang bên phải theo hướng cầu đến.

+ Thị phạm và phân tích của đầu, cổ. Lưu ý: mặt xoay theo hướng thân người di chuyển và mắt quan sát theo hướng cầu bay đến.

+ Thị phạm và phân tích động tác tay, chuyển động của vợt, vị trí mặt vợt tiếp xúc với cầu.

+ Thị phạm và phân tích giai đoạn kết thúc động tác.

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về kĩ thuật.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập kĩ thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.

- HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập bỏ nhỏ thuận tay.

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ Tập mô phỏng kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay.

+ Tập tại chỗ bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng và đường chéo có người hỗ trợ tung cầu.

+ Tập di chuyển phải bỏ nhỏ thuận tay theo đường thẳng và đường chéo có người hỗ trợ tung cầu.

+ Tập di chuyển tiến phải bỏ nhỏ thuận tay qua lại liên tục.

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay:

+ Đảm bảo vị trí đặt chân phù hợp với vị trí cầu rơi, lựa chọn vị trí tiếp xúc cầu phù hợp.

+ Dùng lực cổ tay và cẳng tay đánh cầu.

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục:

Lỗi sai HS thường mắc	Biện pháp khắc phục
Cầm vợt sai cách.	GV thị phạm và phân tích lại kĩ thuật cầm vợt thuận tay.
Cứng tay, cứng vai.	- GV cho HS tập lặp lại kĩ thuật nhiều lần bằng bài tập mô phỏng. - GV cho HS đứng ở tư thế thực hiện đánh cầu bỏ nhỏ, thân trên thả lỏng, thực hiện kết hợp xoay người và cao, duỗi khớp khuỷu tay liên tục.
Điểm tiếp xúc của vợt với cầu sai.	– GV cho HS tập lặp lại kĩ thuật nhiều lần bằng bài tập mô phỏng. - GV treo quả cầu hoặc lấy một vật chuẩn ở đúng điểm tiếp xúc cầu để người tập thực hiện kĩ thuật.
HS chưa phối hợp được động tác của toàn thân.	- GV cho HS tập lặp lại kĩ thuật nhiều lần bằng bài tập mô phỏng.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

1. Kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay

- TTCB: Hai chân đứng song song, trọng lượng cơ thể dồn đều vào hai chân, thân người hơi đổ về trước, tay phải cầm vợt, tay trái để tự nhiên, mắt nhìn hướng cầu đến (H.1a).

- Thực hiện: Từ TTCB, di chuyển đến vị trí cầu rơi, ở bước cuối cùng, chân phải bước chếch dài ra trước, sang bên phải, khuỵu gối, cả bàn chân tiếp xúc mặt sân, trọng lượng cơ thể dồn vào chân phải. Chân trái tiếp xúc mặt sân bằng nửa trước bàn chân, tay phải cầm vợt đưa lên cao, ra trước sang bên phải, thân vợt xoay ngang so với hướng đánh cầu, đầu vợt hướng sang bên phía tay phải, mặt vợt hơi ngửa ra sau, tay trái để tự nhiên (H.1b). Khi đánh cầu, thân người vươn về phía trước, hơi nghiêng sang phải; tay phải duỗi nhẹ ra trước, mặt vợt hơi ngửa ra sau, dùng lực duỗi của cẳng tay di chuyển mặt vợt về phía trước, tiếp xúc nhẹ vào phần đế cầu, đánh cầu đi. Điểm tiếp xúc cầu ở vị trí chếch trước, trên cao bên tay phải, cách thân người khoảng một cánh tay (từ 0,8 – 1m) (H.1c).

- Kết thúc: Cánh tay và cẳng tay duỗi thẳng, trọng lượng cơ thể dồn vào chân phải, thân người hướng theo hướng đánh cầu.

Hoạt động 2: Chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông

Mục tiêu: Biết cách thực hiện chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
Nội dung: GV thị phạm và phân tích chiến thuật, sau đó HS thực hiện theo hướng dẫn của GV.
Sản phẩm học tập: HS thực hiện chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông.
Tổ chức hoạt động:

HOẠT ĐỘNG CỦA GV - HS

Lượng vận động

DỰ KIẾN SẢN PHẨM

Thời gian

Số lần

Bước 1: GV chuyển giao nhiệm vụ học tập

- GV cho HS xem tranh, ảnh, video chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông (nếu có).

- GV thị phạm và phân tích chiến thuật theo trình tự:

+ Thị phạm và phân tích đối với vận động viên phụ trách khu vực đánh cầu trên: vận động viên sẽ sử dụng các kĩ thuật khác nhau đã được học để thực hiện đánh trả các quả cầu đối phương đánh sang thuộc khu vực phần sân mình phụ trách (tính từ vị trí đứng tới lưới).

+ Thị phạm và phân tích đối với vận động viên phụ trách khu vực đánh cầu dưới: vận động viên sẽ sử dụng các kĩ thuật khác nhau đã được học để thực hiện đánh trả các quả cầu đối phương đánh sang thuộc khu vực phần sân mình phụ trách (ở phần sân phía sau).

Bước 2: HS thực hiện nhiệm vụ học tập

- HS quan sát động tác mẫu, hình thành biểu tượng đúng về chiến thuật.

- HS thực hiện từng động tác theo hình ảnh đã ghi nhớ.

- HS luyện tập chiến thuật theo hiệu lệnh và động tác mẫu của GV.

Bước 3: Báo cáo kết quả hoạt động và thảo luận

- GV mời một số HS lên thực hiện chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới.

- HS còn lại thực hiện tại chỗ bài tập chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới.

- GV tổ chức cho HS tập luyện:

+ Tập phối hợp di chuyển đánh cầu theo khu vực trên, dưới.

+ Tập phối hợp chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới đánh cầu bên phải hoặc bên trái.

+ Tập luyện các bài tập bổ trợ hoặc chơi các trò chơi vận động có sử dụng chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện kĩ thuật (không bắt buộc).

- GV nêu một số chú ý khi thực hiện chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới.

- GV nêu một số lỗi sai HS thường mắc và biện pháp khắc phục:

Lỗi sai HS thường mắc

Biện pháp khắc phục

HS không phối hợp nhịp nhàng khi thực hiện chiến thuật.

- GV cho HS tập lặp lại bài tập phối hợp di chuyển đánh cầu theo khu vực trên, dưới nhiều lần.

- GV cho HS thảo luận, trao đổi với nhau để hiểu ý nhau khi tập luyện.

HS sử dụng kĩ thuật không hợp lí trong quá trình phối hợp chiến thuật.

- GV cho HS tập lặp lại bài tập chiến thuật nhiều lần.

- GV cho HS thực hiện phối hợp chiến thuật sử dụng các kĩ thuật đã định trước.

Bước 4: Đánh giá kết quả, thực hiện nhiệm vụ học tập

- GV nhận xét và chỉnh sửa động tác cho HS.

- GV chuyển sang nội dung tiếp theo.

2. Chiến thuật phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới trong thi đấu đôi môn Cầu lông

- Phân chia khu vực đánh cầu trên, dưới là chiến thuật mà trong đó hai cầu thủ phối hợp di chuyển theo khu vực trên và dưới để đánh cầu. Cầu thủ đứng ở trên sẽ đánh những quả cầu do đối phương đánh sang có điểm rơi ở phần sân gần lưới (tính từ vị trí đứng tới lưới), cầu thủ đứng ở dưới sẽ đánh những quả cầu ở phần phía sau (H.2).

- Áp dụng trong trường hợp thi đấu mà hai cầu thủ có trình độ chênh lệch, đặc biệt là trong thi đấu nam nữ.

HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP
Mục tiêu: HS tham gia các hoạt động nhằm củng cố chiến thuật được học, hình thành thói quen tập luyện và tự chủ trong việc chăm sóc sức khỏe, nâng cao tinh thần thể thao.
Nội dung:

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới.

- GV hướng dẫn HS thực hiện các bài tập phát triển sức nhanh.

- GV tổ chức cho HS chơi trò chơi vận động.

Sản phẩm học tập:

- HS thực hiện theo cá nhân, theo cặp hoặc nhóm các bài luyện tập kĩ thuật bỏ nhỏ thuận tay và chiến thuật phân chia khu vực trên, dưới; bài tập phát triển sức nhanh.

- HS phát triển sức mạnh và khả năng khéo léo thông qua trò chơi vận động.

Tổ chức thực hiện:

Xem đầy đủ các khác trong bộ: => Giáo án thể dục 11 cánh diều

Hệ thống có đầy đủ: Giáo án word đồng bộ giáo án Powerpoint các môn học. Đầy đủ các bộ sách: Kết nối tri thức, chân trời sáng tạo, cánh diều. Và giáo án có đủ cả năm. Các tài liệu khác như đề thi, dạy thêm, phiếu học tập, trắc nghiệm cũng có sẵn. Và rất giúp ích cho việc giảng dạy. Các tài liệu đều sẵn sàng và chuyển tới thầy cô ngay và luôn