Dựa vào các hình sau, nêu những việc cần làm, cần tránh để chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì.

Dựa vào các hình sau, những việc cần làm để bảo vệ sức khoẻ thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì: Hòa đồng, vui vẻ và quan tâm giúp đỡ bạn; Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lí giúp phát triển chiều cao; Vui vẻ, quan tâm và chia sẻ cùng với các thành viên trong gia đình; Ngủ đúng giờ và đẻ giấc; Thường xuyên vận động, tập thể dục thể thao; Tránh xa thuốc lá, rượu bia và ma túy; vệ sinh cá nhân, đặc biệt bộ phận sinh dục ngoài

Dựa vào các hình sau, những việc không nên làm để bảo vệ sức khoẻ thể chất và tinh thần ở tuổi dậy thì: Không kiểm soát được cảm xúc; Ít vận động, xem nhiều máy tính, điện thoại và thức khuya.