Quan sát Hình 33.2, đọc thông tin và trả lời các câu hỏi sau ...
Câu 5: Quan sát Hình 33.2, đọc thông tin và trả lời các câu hỏi sau:
Các nhóm chất dinh dưỡng nào cần bổ sung cho cơ thể trong một ngày?
Cho ví dụ các loại thực phẩm ở mỗi nhóm chất dinh dưỡng.
Các nhóm chất dinh dưỡng cần bổ sung cho cơ thể trong một ngày:
- Carbohydrate (tinh bột): cơm, khoai, bánh mì,...
- Protein (chất đạm): thịt lợn, thịt gà, thịt bò,...
- Lipid (chất béo): bơ, dầu thực vật,...
- Nước.
- Vitamin và khoáng chất: xoài, nhãn, đu đủ,...
Bình luận