CHỦ ĐỀ 2. PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

NHẬN DIỆN ĐẶC ĐIỂM GIAO TIẾP, ỨNG XỬ CỦA BẢN THÂN

1. Tìm hiểu về giao tiếp, ứng xử tích cực và chưa tích cực

- Trao đổi về những biểu hiện của giao tiếp, ứng xử tích cực và chưa tích cực.

Giải nhanh:

- Nhận diện điểm tích cực và chưa tích cực trong các tình huống sau:

+ TH1. T xin phép bố đi chơi với các bạn vào cuối tuần nhưng bố không đồng ý vì đã lâu ở bà ở quê mới có dịp lên chơi. T đã thể hiện thái độ khó chịu và không nói chuyện với bố. Sau khi được chị gái trò chuyện, phân tích, T đã hiểu. T xin lỗi và quyết định cuối tuần sẽ ở nhà với ông bà.

+ TH2. H có chuyện buồn nên đến tâm sự với bạn thân của mình là Q. Trong khi trò chuyện, Q liên tục xem điện thoại mà không tập trung vào câu chuyện của bọn mình.

+ TH3. Trong buổi thảo luận vê dự án của nhóm, với tư cách là trưởng nhóm, M luôn cho rằng chỉ có ý kiến của mình là hợp lí, yêu cầu mọi người làm theo.

Giải nhanh:

2. Nhận diện điểm tích cực, chưa tích cực trong giao tiếp, ứng xử của bản thân

- Chia sẻ những điểm tích cực, chưa tích cực trong giao tiếp, ứng xử của bản thân.

- Chia sẻ với bạn về những cách em dự định khắc phục những điểm chưa tích cực trong giao tiếp, ứng xử của bản thân.

Giải nhanh:

Ví dụ: - Những điểm tích cực:

+ Nói năng nhẹ ngàng, vừa phải, rõ ràng.

+ Tôn trọng ý kiến của mọi người khi thảo luận, trao đổi.

- Những điểm chưa tích cực:

+ Thi thoảng không nhận lỗi, còn đổ lỗi

+ Nhìn nhận sự việc theo hướng tiêu cực

3. Rèn luyện giao tiếp, ứng xử tích cực

- Thường xuyên rèn luyện giao tiếp, ứng xử tích cực theo các gợi ý sau và chia sẻ kết quả.

Giải nhanh:

Lắng nghe tích cực:

- Chú ý vào câu chuyện để nắm bắt thông tin

- Ghi nhận cảm xúc, suy nghĩ của người khác, không phán xét, áp đặt.

- Không làm việc riêng khi đang nói chuyện.

Phản hồi hiệu quả: 

- Nhắc lại nội dung để nghe được một cách ngắn gọn

- Hỏi để hiểu rõ hơn nội dung

- Giọng nói vừa phải, rõ ràng.

Kiểm soát cảm xúc:

- Bình tĩnh

- Nhìn nhận sự việc theo hướng tích cực

- Tranh cãi gay gắt.