NỘI DUNG TRẮC NGHIỆM

Câu 1: Điều gì có thể giúp bạn duy trì suy nghĩ tích cực trong cuộc sống hàng ngày?

• A. Chỉ tập trung vào những khía cạnh tiêu cực của cuộc sống.
• B. Lắng nghe và tìm hiểu ý kiến của người khác.

• C. Quan sát và tìm những điều tích cực xảy ra xung quanh bạn.

• D. Không cần phải rèn luyện suy nghĩ tích cực.

Câu 2: Tại sao tham gia giao thông an toàn là quan trọng?

• A. Vì chỉ người lớn mới cần quan tâm đến an toàn giao thông.

• B. Vì nếu không tham gia giao thông an toàn có thể gây nguy hiểm cho mình và người khác.

• C. Vì giao thông an toàn không liên quan đến sự sống còn của chúng ta.
• D. Vì giao thông an toàn chỉ cần tuân thủ luật lệ là đủ.

Câu 3: Điều gì có thể xảy ra nếu ta có suy nghĩ tiêu cực về việc tham gia giao thông an toàn?

• A. Ta sẽ trở nên tự tin và thận trọng hơn.

• B. Gây nguy hiểm và có thể gây tai nạn giao thông.

• C. Gây sự chú ý tích cực từ mọi người.
• D. Không ảnh hưởng gì đến an toàn giao thông.

Câu 4: Để điều chỉnh suy nghĩ tích cực, chúng ta có thể làm gì?

• A. Lắng nghe những lời phê phán và chỉ trích của người khác.

• B. Tự nhắc nhở mình về những điều tích cực và tìm cách giải quyết vấn đề.

• C. Tìm người khác để giải quyết vấn đề thay vì tự làm.
• D. Không cần phải điều chỉnh suy nghĩ, nó tự thay đổi theo thời gian.

Câu 5: Suy nghĩ tiêu cực có thể gây ra những tác hại gì?

• A. Gây căng thẳng và lo lắng.

• B. Tạo cảm giác hạnh phúc và tự tin.
• C. Không ảnh hưởng gì đến tâm trạng và sức khỏe.
• D. Làm tăng khả năng giải quyết vấn đề.

Câu 6: Nêu một cách điều chỉnh suy nghĩ tiêu cực khi gặp khó khăn trong việc học tập?

• A. Tự cho mình một cơ hội thất bại và không cố gắng nữa.

• B. Tìm giải pháp và không từ bỏ dễ dàng.

• C. Chỉ tập trung vào những điểm yếu của mình và không tự tin.
• D. Bỏ cuộc và không thử giải quyết vấn đề nữa.

Câu 7: Làm thế nào để rèn luyện suy nghĩ tích cực trở thành thói quen của chúng ta?

• A. Không cần phải rèn luyện, suy nghĩ tích cực sẽ tự đến.
• B. Chỉ tập trung vào những điều tiêu cực xảy ra trong cuộc sống.

• C. Tự nhắc nhở mình về những điều tích cực hàng ngày.

• D. Bỏ cuộc và không cố gắng rèn luyện suy nghĩ tích cực.

Câu 8: Khi tham gia giao thông, điều gì cần phải luôn nhớ để đảm bảo an toàn cho mình và người khác?

• A. Không cần quan tâm đến tín hiệu giao thông.

• B. Tuân thủ các quy tắc và biển báo giao thông.

• C. Tự ý thức và không cần quan tâm đến người khác.
• D. Không cần phải quan sát môi trường xung quanh.

Câu 9: Điều gì xảy ra nếu ta không tham gia giao thông an toàn?

• A. Gây nguy hiểm và có thể gây tai nạn giao thông.

• B. Không ảnh hưởng gì đến an toàn giao thông.
• C. Không thể xảy ra tai nạn giao thông.
• D. Tạo cảm giác hạnh phúc và tự tin.

Câu 10: Tại sao rèn luyện suy nghĩ tích cực quan trọng trong việc tham gia giao thông?

• A. Không ảnh hưởng gì đến an toàn giao thông.
• B. Gây căng thẳng và lo lắng trong quá trình tham gia giao thông.

• C. Tạo cảm giác tự tin và giúp đưa ra quyết định an toàn.

• D. Chỉ tập trung vào những khía cạnh tiêu cực của giao thông.

Câu 11: Tại sao suy nghĩ tích cực quan trọng khi tham gia hoạt động thể hiện cảm xúc?

• A. Gây căng thẳng và khó kiểm soát cảm xúc.

• B. Giúp thể hiện cảm xúc tích cực và xây dựng mối quan hệ tốt với người khác.

• C. Không ảnh hưởng gì đến hoạt động thể hiện cảm xúc.
• D. Làm tăng sự tự tin và sự chú ý từ người khác.

Câu 12: Nêu một cách điều chỉnh suy nghĩ tích cực trong tình huống gặp thất bại?

• A. Tự đánh giá thấp khả năng của bản thân và từ bỏ dễ dàng.

• B. Tự nhắc nhở mình về những thành công đã đạt được trong quá khứ.

• C. Không cần quan tâm đến những gì đã xảy ra.
• D. Trách móc và đổ lỗi cho người khác.

Câu 13: Suy nghĩ tiêu cực có thể ảnh hưởng đến quan hệ với bạn bè và người thân như thế nào?

• A. Gây ra căng thẳng và xung đột.

• B. Tạo cảm giác hạnh phúc và gần gũi.
• C. Không ảnh hưởng gì đến quan hệ.
• D. Làm tăng sự tôn trọng và sự hiểu biết lẫn nhau.

Câu 14: Cách nào sau đây không giúp chúng ta điều chỉnh suy nghĩ tích cực?

• A. Lắng nghe những lời phê phán và chỉ trích của người khác.

• B. Tìm kiếm sự giúp đỡ và hỗ trợ từ người thân yêu.
• C. Quan sát và tìm những điều tích cực trong cuộc sống.
• D. Tự đặt mục tiêu và tìm giải pháp cho vấn đề.

Câu 15: Làm thế nào để rèn luyện suy nghĩ tích cực trở thành thói quen của chúng ta?

• A. Chỉ tập trung vào những điều tiêu cực và không chú trọng đến tích cực.

• B. Tự nhắc nhở mình về những điều tích cực hàng ngày.

• C. Không cần rèn luyện, suy nghĩ tích cực sẽ tự đến.
• D. Bỏ cuộc và không cố gắng rèn luyện suy nghĩ tích cực.