Nêu những việc làm để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần tuổi dậy thì?
HỆ THỐNG CÂU HỎI MỞ RỘNG
Câu hỏi 1: Nêu những việc làm để chăm sóc, bảo vệ sức khỏe về thể chất và tinh thần tuổi dậy thì?
+ Chăm sóc sức khỏe thể chất: ăn uống đầy đủ, luyện tập thể thao, ngủ đủ giấc, vệ sinh cá nhân, kiểm tra sức khỏe định kỳ,..
+ Chăm sóc sức khỏe tinh thần: xây dựng mối quan hệ xã hội, tự tin, quản lý thời gian,….
Bình luận