Giải SBT HĐTN 11 cánh diều Chủ đề 2 Quản lí bản thân

Giải chi tiết sách bài tập Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 11 Chủ đề 2 Quản lí bản thân. Tech12h sẽ hướng dẫn giải tất cả câu hỏi và bài tập với cách giải nhanh và dễ hiểu nhất. Hi vọng, thông qua đó học sinh được củng cố kiến thức và nắm bài học tốt hơn.

B. Bài tập và hướng dẫn giải

Hoạt động 1. Tìm hiểu về cách quản lý cảm xúc và ứng xử hợp lý trong giao tiếp

Câu 1: Nếu đặt mình trong các tình huống giao tiếp khác nhau, em sẽ chọn cách ứng xử như thế nào?

Cảm xúc

Tình huống làm nảy sinh cảm xúc

Cách ứng xử hợp lý

Vui vẻ

Em được thầy cô ghi nhận những tiến bộ trong học tập.

 

Tức giận

Trong giờ ra chơi, cả nhóm bạn trêu em và cười ầm lên.

 

Buồn bã

 

 

Câu 2: Theo em, có những cách nào để chúng ta có thể quản lý tốt cảm xúc của mình và ứng xử hợp lý trong giao tiếp?

Câu 3: Em đã bao giờ áp dụng những cách thức trên trong giao tiếp chưa? Kết quả như thế nào? Hãy mô tả lại tình huống đó.

Hoạt động 2. Tìm hiểu về việc làm chủ và kiểm soát các mối quan hệ với bạn bè

Câu 1: Đọc kỹ các tình huống 1, 2 trong SGK trang 17 và cho biết ý kiến của em theo các câu hỏi sau:

Tình huống 1:

Ngọc và Tuấn cùng trong một nhóm bạn thân. Tuấn là cán bộ lớp nên giờ sinh hoạt được cô giáo giao nhiệm vụ tổng kết các hoạt động thi đua trong tuần. Tuấn có nhắc nhở một số bạn tuần vừa rồi chưa thực hiện nghiêm túc quy định mặc đồng phục của trường, trong đó có Ngọc. Ngọc rất bức xúc vì cho rằng bạn bè không biết bảo vệ, bênh vực nhau nên nhất quyết đòi các bạn cho Tuấn ra khỏi nhóm.

Câu hỏi:

Nhân vật nào đã thể hiện khả năng làm chủ, kiểm soát được mối quan hệ với bạn bè? Nhân vật nào chưa làm tốt điều này? Vì sao?

Tình huống 2: 

Bảo đăng lên mạng xã hội một tấm hình chụp từ đằng sau cùng lời lẽ chê bai ngoại hình và kết quả học tập của Dương. Dương rất sốc, tức giận, buồn và oà khóc. Sau đó, Dương bình tĩnh lại và quyết định không đôi co trên mạng xã hội khiến mọi việc căng thẳng hơn. Dương nhắn riêng cho Bảo để trao đổi thẳng thắn và đề nghị cùng nhau giải quyết vấn đề.

Câu hỏi:

Theo em, yếu tố nào có thể ảnh hưởng đến khả năng làm chủ và kiểm soát các mối quan hệ với bạn bè của các nhân vật trong tình huống?

Câu 2: Từ những quan sát của mình, em hãy nêu các biểu hiện cụ thể của việc làm chủ kiểm soát các mối quan hệ với bạn bè ở trường và qua mạng xã hội.

Câu 3: Em gặp khó khăn gì trong việc làm chủ và kiểm soát các mối quan hệ với bạn bè ở trường và qua mạng xã hội? Em dự định sẽ khắc phục những khó khăn đó như thế nào?

STT

Khó khăn

Cách khắc phục

   
   
   
   

Hoạt động 3. Rèn luyện khả năng làm chủ và kiểm soát các mối quan hệ với bạn bè

Câu 1: Trong số những cách làm chủ và kiểm soát mối quan hệ với bạn bè (ở trường, qua mạng xã hội) được nêu trong hoạt động 3 của SGK trang 18, em cảm thấy cách thức nào phù hợp hoặc dễ áp dụng nhất với bản thân mình? Vì sao?

Câu 2: Quan sát tình huống được các bạn đóng vai thể hiện, em có nhận xét gì về cách các nhân vật đã thể hiện sự làm chủ bản thân và kiểm soát các mối quan hệ bạn bè?

Quan sát tình huống được các bạn đóng vai thể hiện, em có nhận xét gì về cách các nhân vật đã thể hiện sự làm chủ bản thân và kiểm soát các mối quan hệ bạn bè?

Tình huống 1: 

Ánh và Thuỷ là bạn thân. Gần đây, Thuỷ hay đi học cùng Hà và có vẻ thân thiết. Một hôm, Ánh vô tình nghe thấy Hà đang nói với một nhóm bạn rằng Thuỷ không muốn chơi với mình nữa.

  • Thuỷ bảo là bạn Ánh hay mách lẻo lắm nên Thuỷ chẳng muốn chơi cùng nữa.

Tình huống 2: 

Minh nhận được lời mời kết bạn từ một tài khoản lạ. Minh vào tài khoản của bạn đó để xem nhưng chỉ thấy hình đại diện chụp từ phía sau, còn lại không tìm thấy thông tin gì. Minh rất băn khoăn không biết có nên đồng ý kết bạn và trả lời tin nhắn không.

  • Chẳng có thông tin gì cả. Có nên đồng ý kết bạn không nhỉ?

Hoạt động 4. Rèn luyện quản lý cảm xúc và ứng xử hợp lý trong giao tiếp

Câu 1: Đọc kỹ bốn tình huống trong SGK trang 20, 21. Nếu em là Nga, Phương, Hùng, hoặc Khang trong bốn tình huống đó, em sẽ giải quyết như thế nào để thể hiện khả năng quản lý cảm xúc và ứng xử hợp lý trong giao tiếp?

Tình huống 1:

Nga đã hẹn cùng Hương sáng nay đi mua sách. Nhưng đến sát giờ hẹn Hương mới thấy Nga đến và nói rằng không đi được.

Tình huống 2: 

Phương nhận nhiệm vụ thuyết trình kết quả làm việc nhóm. Khi cô giáo thông báo điểm, kết quả của nhóm không được tốt như mọi người kỳ vọng. Một số bạn tỏ ra bức xúc và đổ lỗi do Phương thuyết trình không tốt nên ảnh hưởng đến kết quả chung.

Tình huống 3: 

Hùng không thích việc mẹ thường xuyên vào phòng minh dọn dẹp. Hôm nay, Hùng đi học về và lại thấy mẹ đang ở trong phòng, trên tay mẹ là cuốn nhật ký của Hùng.

Tình huống 4: 

Khang bị thầy giáo khiển trách trước lớp vì một lỗi mà mình không gây ra.

Đọc kỹ bốn tình huống trong SGK trang 20, 21. Nếu em là Nga, Phương, Hùng, hoặc Khang trong bốn tình huống đó, em sẽ giải quyết như thế nào để thể hiện khả năng quản lý cảm xúc và ứng xử hợp lý trong giao tiếp?

Câu 2: Nhớ lại một tình huống thực tế mà em đã (hoặc chưa biết cách) quản lý cảm xúc của mình để ứng xử phù hợp trong tình huống đó.

Hoạt động 5. Duy trì việc quản lý cảm xúc và làm chủ mối quan hệ bạn bè

Câu 1: Em đã đọc (hoặc nghe nói đến) những cuốn sách nào về chủ đề quản lý cảm xúc và cách giao tiếp, ứng xử? Viết tên là giới thiệu ngắn gọn về một số cuốn sách.

Câu 2: Trong các cuốn sách đó, em thích nhất cuốn nào? Vì sao? Em học được điều gì từ nội dung cuốn sách đó?

Câu 3: Chuẩn bị nội dung để tham gia tọa đàm “Quan hệ bạn bè - từ trường học đến mạng xã hội”.

  • Theo em, hiện nay học sinh chúng ta thường gặp phải những khó khăn, trở ngại nào trong việc làm chủ và kiểm soát tốt mối quan hệ với bạn bè ở trường và qua mạng xã hội?

  • Để vượt qua được những khó khăn, trở ngại đó, mỗi chúng ta cần rèn luyện như thế nào?

  • Chia sẻ tóm tắt một câu chuyện truyền cảm hứng / tạo ấn tượng tốt đẹp cho em về việc làm chủ bản thân và kiểm soát tốt mối quan hệ với bạn bè.

Nội dung quan tâm khác

Từ khóa tìm kiếm: Soạn sách bài tập Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 11 , Giải SBT HĐTN 11 CD, Soạn sách bài tập Hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 11 Chủ đề 2 Quản lí bản thân

Bình luận

Giải bài tập những môn khác