Đọc kỹ bốn tình huống trong SGK trang 20, 21. Nếu em là Nga, Phương, Hùng, hoặc Khang trong bốn tình huống đó, em sẽ giải quyết như thế nào để thể hiện khả năng quản lý cảm xúc và ứng xử hợp lý trong giao tiếp?
Hoạt động 4. Rèn luyện quản lý cảm xúc và ứng xử hợp lý trong giao tiếp
Câu 1: Đọc kỹ bốn tình huống trong SGK trang 20, 21. Nếu em là Nga, Phương, Hùng, hoặc Khang trong bốn tình huống đó, em sẽ giải quyết như thế nào để thể hiện khả năng quản lý cảm xúc và ứng xử hợp lý trong giao tiếp?
Tình huống 1:
Nga đã hẹn cùng Hương sáng nay đi mua sách. Nhưng đến sát giờ hẹn Hương mới thấy Nga đến và nói rằng không đi được.
Tình huống 2:
Phương nhận nhiệm vụ thuyết trình kết quả làm việc nhóm. Khi cô giáo thông báo điểm, kết quả của nhóm không được tốt như mọi người kỳ vọng. Một số bạn tỏ ra bức xúc và đổ lỗi do Phương thuyết trình không tốt nên ảnh hưởng đến kết quả chung.
Tình huống 3:
Hùng không thích việc mẹ thường xuyên vào phòng minh dọn dẹp. Hôm nay, Hùng đi học về và lại thấy mẹ đang ở trong phòng, trên tay mẹ là cuốn nhật ký của Hùng.
Tình huống 4:
Khang bị thầy giáo khiển trách trước lớp vì một lỗi mà mình không gây ra.
Tình huống 1:
Kiềm chế cảm xúc:
Nga cố gắng kiềm chế cảm xúc của mình để không tỏ ra quá tức giận hoặc thất vọng.
Tôn trọng quyết định của Hương:
Nga thể hiện sự tôn trọng quyết định của Hương và không đổ lỗi hoặc căng thẳng với cô bạn.
Trò chuyện thẳng thắn:
Nga nên nói thẳng với Hương về cảm giác của mình và cùng nhau tìm hiểu lý do tại sao Hương không thể đi mua sách để có thể giải quyết vấn đề một cách thoả đáng.
Tình huống 2:
Lắng nghe và thông cảm:
Phương lắng nghe những ý kiến và cảm xúc của các thành viên trong nhóm một cách chân thành và thông cảm với tâm tư của họ.
Điều chỉnh hành vi:
Nếu có sai sót trong việc thuyết trình, Phương sẽ tự nhận lỗi và hứa hẹn sẽ cải thiện trong lần thuyết trình tiếp theo để không ảnh hưởng đến kết quả chung của nhóm.
Hòa giải và đề xuất giải pháp:
Phương có thể đề xuất cách cải thiện hiệu quả công việc nhóm, như chia sẻ trách nhiệm công việc, lên kế hoạch cụ thể, hoặc thực hiện họp nhóm thường xuyên để cùng nhau giải quyết vấn đề.
Tình huống 3:
Kiểm soát cảm xúc:
Hùng cố gắng kiểm soát cảm xúc và không tỏ ra quá tức giận hay xung đột với mẹ.
Trò chuyện trực tiếp:
Hùng nên trò chuyện trực tiếp với mẹ để hiểu rõ nguyên nhân mẹ vào phòng và giải thích lí do vì sao mẹ đang có cuốn nhật ký của cậu.
Tôn trọng và hiểu thấu:
Hùng thể hiện sự tôn trọng và hiểu thấu đối với quyền riêng tư và động cơ của mẹ, giúp cả hai cùng nhau tìm ra giải pháp hợp tác và thỏa thuận về việc vào phòng dọn dẹp.
Tình huống 4:
Bình tĩnh:
Khang giữ bình tĩnh khi bị khiển trách trước lớp, không để cảm xúc lấn át và tạo hiệu ứng tiêu cực.
Thuyết phục bằng chứng:
Khang nên trình bày bằng chứng hoặc lời giải thích rõ ràng về tình huống mà mình không gây ra để giúp thầy giáo hiểu rõ hơn về sự việc.
Hỏi ý kiến thêm:
Khang có thể hỏi thầy giáo về cách khắc phục sai sót nếu có và đề xuất cách làm tốt hơn để tránh gặp trường hợp tương tự trong tương lai.
Xem toàn bộ: Giải SBT HĐTN 11 cánh diều Chủ đề 2 Quản lí bản thân
Giải những bài tập khác
Giải bài tập những môn khác
Giải sgk lớp 11 KNTT
Giải sgk lớp 11 CTST
Giải sgk lớp 11 cánh diều
Giải SBT lớp 11 kết nối tri thức
Giải SBT lớp 11 chân trời sáng tạo
Giải SBT lớp 11 cánh diều
Giải chuyên đề học tập lớp 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề toán 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề ngữ văn 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề vật lí 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề hóa học 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề sinh học 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề kinh tế pháp luật 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề lịch sử 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề địa lí 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề mĩ thuật 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề âm nhạc 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề công nghệ chăn nuôi 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề công nghệ cơ khí 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề tin học 11 định hướng Khoa học máy tính kết nối tri thức
Giải chuyên đề tin học 11 định hướng Tin học ứng dụng kết nối tri thức
Giải chuyên đề quốc phòng an ninh 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề hoạt động trải nghiệm hướng nghiệp 11 kết nối tri thức
Giải chuyên đề học tập lớp 11 chân trời sáng tạo
Giải chuyên đề học tập lớp 11 cánh diều
Trắc nghiệm 11 Kết nối tri thức
Trắc nghiệm 11 Chân trời sáng tạo
Trắc nghiệm 11 Cánh diều
Bộ đề thi, đề kiểm tra lớp 11 kết nối tri thức
Đề thi Toán 11 Kết nối tri thức
Đề thi ngữ văn 11 Kết nối tri thức
Đề thi vật lí 11 Kết nối tri thức
Đề thi sinh học 11 Kết nối tri thức
Đề thi hóa học 11 Kết nối tri thức
Đề thi lịch sử 11 Kết nối tri thức
Đề thi địa lí 11 Kết nối tri thức
Đề thi kinh tế pháp luật 11 Kết nối tri thức
Đề thi công nghệ cơ khí 11 Kết nối tri thức
Đề thi công nghệ chăn nuôi 11 Kết nối tri thức
Đề thi tin học ứng dụng 11 Kết nối tri thức
Đề thi khoa học máy tính 11 Kết nối tri thức
Bộ đề thi, đề kiểm tra lớp 11 chân trời sáng tạo
Bộ đề thi, đề kiểm tra lớp 11 cánh diều
Đề thi Toán 11 Cánh diều
Đề thi ngữ văn 11 Cánh diều
Đề thi vật lí 11 Cánh diều
Đề thi sinh học 11 Cánh diều
Đề thi hóa học 11 Cánh diều
Đề thi lịch sử 11 Cánh diều
Đề thi địa lí 11 Cánh diều
Đề thi kinh tế pháp luật 11 Cánh diều
Đề thi công nghệ cơ khí 11 Cánh diều
Đề thi công nghệ chăn nuôi 11 Cánh diều
Đề thi tin học ứng dụng 11 Cánh diều
Đề thi khoa học máy tính 11 Cánh diều
Bình luận