Lập kế hoạch luyện tập một môn thể dục, thể thao cho bản thân nhằm nâng cao thể lực và có thể hình cân đối
Vận dụng: Lập kế hoạch luyện tập một môn thể dục, thể thao cho bản thân nhằm nâng cao thể lực và có thể hình cân đối
Ví dụ: chạy bộ
Mỗi ngày dành riêng 30 phút hoặc 1 tiếng đồng hồ để tập thể dục (chạy bộ hoặc tập bài thể dục ) buổi sáng. Quá trình tập luyện diễn ra đều đặn và thường xuyên sẽ giúp cho chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh.
Xem toàn bộ: Giải KHTN 8 cánh diều bài 28 Hệ vận động ở người
Từ khóa tìm kiếm Google: Giải khoa học tự nhiên 8 cánh diều bài 28, giải KHTN 8 sách CD bài 28, Giải bài 28 Hệ vận dộng ở người
Bình luận