Cơ thể thực hiện được các hoạt động vận động nhờ vào sự phối hợp của các cơ quan nào? Làm thế nào để bảo vệ hệ vận động?

- Cơ thể thực hiện được các hoạt động vận động nhờ vào sự phối hợp của bộ xương, hệ cơ, gân, dây chằng và các khớp xương.

- Để bảo vệ hệ vận động: 

+ Tập thể dục đều đặn, đúng cách.

+ Cung cấp đủ canxi và vitamin D cho xương, cùng với các dưỡng chất cần thiết cho cơ bắp như protein, sẽ giúp duy trì sự khỏe mạnh của hệ vận động.

+ Ngồi học và làm việc đúng tư thế.