Slide bài giảng HĐTN 6 Chân trời tuần 7: Chăm sóc cuộc sống cá nhân

Tóm lược nội dung

Nhiệm vụ 7: Suy nghĩ tích cực để kiểm soát cảm xúc

Hoạt động 1. Suy nghĩ tích cực để kiểm soát cảm xúc của bản thân theo gợi ý sau: 

Trả lời rút gọn:

- Tìm ra những điểm tốt của bạn và nghĩ về những điểm tốt khi em gặp vấn đề với bạn: Khi em xích mích với bạn Minh, em đã ngồi lại và suy nghĩ thật ra Minh vẫn là người bạn tốt, đáng quý của em. 

- Nghĩ về những kỉ niệm đẹp của bạn với mình khi em gặp vấn đề với bạn: Em nghĩ về những ngày cùng Minh đi chơi, cùng nhau đi học, cùng nhau học bài; đặc biệt là những lúc Minh giúp đỡ em khi em gặp khó khăn (như bạn giảng lại bài cho em. 

Nhiệm vụ 8: Sáng tạo chiếc lọ thần kì

Hoạt động 1. Em hãy sáng tạo những chiếc lọ thần kì để chăm sóc tinh thần giúp bản thân tốt hơn, cách làm và sử dụng chiếc lọ như sau:

Trả lời rút gọn:

Nhiệm vụ 9: Chiến thắng bản thân

Hoạt động 1. Đọc và giải quyết các tình huống sau: 

Trả lời rút gọn:

Tình huống 1: Em có thể ngủ sớm hơn vào hôm trước để có thể dậy sớm hơn. Em có thể đặt chuông cách nhau vài phút liên tiếp để có thể dậy được.  

Tình huống 2: Em sẽ đi uống nước bình thường và lên mạng đọc những tác hại của việc uống nước đá. 

Tình huống 3: Em có thể đặt chuông nhắc thời gian biểu và ghi lại những hậu nếu mình mải xem tivi mà không làm việc sẽ bị muộn mất.