Nêu tên và cách phòng một số bệnh về hệ thần kinh

Một số bệnh về hệ thần kinh 

• Đột quỵ (tai biến mạch máu não)

• Bệnh Parkinson...

• Động kinh. 

• Bệnh Alzheimer, sa sút trí tuệ

• Đau nửa đầu migraine

• Đa xơ cứng. 

• U não...

Cách phòng ngừa các bệnh lý thần kinh 

• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh
• Tập luyện cho bộ não
• Bảo vệ vùng đầu
• Ngủ đủ giấc
• Tập luyện đều đặn
• Không lạm dụng rượu bia
• Tránh xa thuốc lá
• Có chế độ thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý, ...