Nêu những việc em nên làm trước khi đi bơi, trong khi bơi và sau khi bơi. Vì sao?

Những việc em nên làm:

- Trước khi đi bơi:

• Tắm sạch sẽ để bảo vệ nguồn nước khi bơi.
• Vận động cơ thể để làm ấm cơ thể tránh bị chuột rút khi bơi.
• Mặc đồ bảo hộ (nếu là mới biết bơi) để đảm bảo an toàn khi bơi.
• Nhờ người lớn giám sát để đuọc phát hiện kịp thời nếu không may xảy ra sự cố.

- Trong khi bơi:

• Thực hiện đúng các thao tác bơi đã được huớng dẫn để đảm bảo bơi đúng cách.
• Bơi đúng nơi quy định để tránh xa những noi có nguy hiểm. 

- Sau khi bơi: 

• Tắm rửa sạch sẽ để làm sach cơ thể 
• Nghỉ ngơi, thư giãn một lúc để lấy lại sức.