Lập kế hoạch phát triển bản thân theo yêu cầu của định hướng nghề nghiệp

HOẠT ĐỘNG 3: Thực hành tham vấn ý kiến của thầy cô về con đường học tập, làm việc tiếp theo sau trung học cơ sở

          Thực hành tham vấn ý kiến của thầy cô về con đường học tập, làm việc sau trung học cơ sở.

A person sitting at a desk with a child in a classroom

Description automatically generated

HOẠT ĐỘNG 4: Ra quyết định lựa chọn con đường học tập, làm việc sau trung học cơ sở

1. Ra quyết định lựa chọn con đường học tập, làm việc của em sau trung học cơ sở.

2. Chia sẻ kết quả ra quyết định lựa chọn con đường học tập, làm việc của em sau trung học cơ sở và lí do em quyết định lựa chọn như vậy.

HOẠT ĐỘNG 5: Lập kế hoạch phát triển bản thân theo yêu cầu của định hướng nghề nghiệp

1. Lập kế hoạch phát triển bản thân đề đạt được yêu cầu của định hướng nghề nghiệp sau trung học cơ sở.

Gợi ý: 

KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

1. Họ và tên: Nguyễn Ngọc Khuê

2. Học sinh: Lớp 9A, Trường THCS An Dương

3. Học lực, khả năng, sở thích:

  • Học lực hầu hết các môn học đạt mức khá. Riêng môn Công nghệ, Giáo dục thể chất đạt mức tốt. Kết quả học môn Toán, Ngữ văn, Khoa học tự nhiên, Ngoại ngữ còn hạn chế. 

  • Khả năng nổi trội: Thực hiện tốt các công việc liên quan đến cơ khí, kĩ thuật như sửa chữa máy móc, đồ dùng, làm vườn. 

  • Sở thích liên quan đến nghề nghiệp: Thích lắp ghép mô hình kĩ thuật, sửa chữa đồ dùng, máy móc, chăm sóc cây. Thích làm việc một mình.

4. Điểm mạnh, điểm hạn chế:

  • Điểm mạnh: Chăm chỉ, khéo tay, chịu khó tìm tòi các kiến thức khoa học, kĩ thuật để áp dụng vào thực tế.

  • Điểm hạn chế: Dễ nản chí khi gặp khó khăn trong học tập. làm việc theo cảm hứng. Nhút nhát, ngại giao tiếp, sức khỏe thể chất còn hạn chế. 

5. Quyết định lựa chọn con đường học tập, làm việc sau trung học cơ sở: Ngành/nghề Công nghệ kĩ thuật cơ khí tại Trường trung cấp nghề cơ khí An Hải.

6. Yêu cầu của con đường em lựa chọn: Trường xét truyển học sinh tốt nghiệp trung học cơ sở, có học lực đạt từ mức đạt trở lên, có nhu cầu học nghề. 

7. Kế hoạch cụ thể: 

Nhiệm vụ

Biện pháp thực hiện

1. Rèn luyện ý chí vượt khó trong học tập

  • Đặt ra mục tiêu, kế hoạch học tập cụ thể và quyết tâm vượt qua mọi khó khăn khi thực hiện để đạt được mục tiêu.

  • Đối với mục tiêu học tập khó thực hiện thì chia sẻ mục tiêu để hoàn thành từng phần và tạo động lực cho bản thân.

  • Khi gặp khó khăn, trở ngại hoặc thất bại trong học tập: Không nản chí mà tích cực suy nghĩ tìm cách khắc phục và động viên bản thân là nhất định mình sẽ vượt qua được khó khăn để đi tới mục tiêu. 

2. Rèn luyện phẩm chất trách nhiệm

  • Lập kế hoạch cụ thể, rõ ràng cho mọi công việc đã nhận và kiên định thực hiện kế hoạch đã lập.

  • Chủ động, tập trung thực hiện công việc.

  • Đã nhận việc gì thì phải luôn cố gắng để hoàn thành đúng thời hạn và đảm bảo đúng yêu cầu.

3. Rèn luyện năng lực giao tiếp và hợp tác

  • Đặt ra mục tiêu rèn luyện cụ thể.

  • Học hỏi cách lắng nghe tích cực và thực hiện thường xuyên khi giao tiếp với mọi người.

  • Rèn luyện khả năng diễn đạt ngắn gọn, rõ ràng, dễ hiểu và thân thiện.

  • Cởi mở, tự tin, mạnh dạn chia sẻ kinh nghiệm, ý kiến cá nhân khi tham gia các hoạt động tập thể.

  • Chủ động phối hợp với mọi người khi thực hiện các nhiệm vụ chung.

4. Rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần

  • Lập thời gian biểu cho các hoạt động học tập, lao động, vui chơi giải trí và rèn luyện sức khỏe hàng ngày.

  • Kiên trì thực hiện thười gian biểu đã lập.

  • Rèn luyện thói quen ăn uống hợp lí, điều độ, đúng giờ và thói quan tập thể dục hàng ngày.

  • Rèn luyện kĩ năng điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.  


KẾ HOẠCH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

1. Họ và tên: Nguyễn Bảo Châu

2. Học sinh: Lớp 9A, Trường THCS Hoàng Liệt

3. Học lực, khả năng, sở thích:

  • Học lực các môn ban xã hội ở mức tốt. Kết quả học các môn ban tự nhiên như Toán, Lý, Hóa, Sinh còn hạn chế. Ngoại ngữ tốt. Riêng môn Công nghệ, Giáo dục thể chất đạt mức khá. 

  • Khả năng nổi trội: Có năng khiếu ghi nhớ và học thuộc rất tốt, cảm thụ văn học ở mức tốt.

  • Sở thích liên quan đến nghề nghiệp: Thích tìm hiểu về các kiến thức lịch sử và địa lý.

4. Điểm mạnh, điểm hạn chế:

  • Điểm mạnh: Chăm chỉ, chịu khó tìm tòi các kiến thức về khoa học, lịch sử, có óc sáng tạo.

  • Điểm hạn chế: Nhút nhát, ngại giao tiếp trước đám đông, kĩ năng thuyết trình và làm việc nhóm chưa thực sự nổi bật, sức khỏe thể chất còn hạn chế. 

5. Quyết định lựa chọn con đường học tập, làm việc sau trung học cơ sở:  Ngành/nghề hướng dẫn viên du lịch tại Cao đẳng Du lịch Hà Nội.

6. Yêu cầu của con đường em lựa chọn: Trường xét tuyển học sinh tốt nghiệp trung học cơ sở, có học lực đạt từ mức đạt trở lên, có nhu cầu học nghề.

7. Kế hoạch cụ thể: 

Nhiệm vụ

Biện pháp thực hiện

1. Rèn luyện ý chí vượt khó trong học tập

  • Đặt ra mục tiêu, kế hoạch học tập cụ thể và quyết tâm vượt qua mọi khó khăn khi thực hiện để đạt được mục tiêu.

  • Xây dựng phương pháp học tập hợp lí để ôn thi vừa sức lực của mình, không bị quá tải, căn thẳng.

2. Rèn luyện phẩm chất trách nhiệm

  • Chủ động, tập trung thực hiện công việc.

  • Có trách nhiệm với công việc của mình.

  • Luôn nghiêm khắc và khắt khe với bản thân để đạt được thành quả tốt nhất.

3. Rèn luyện năng lực giao tiếp và hợp tác

  • Đặt ra mục tiêu rèn luyện cụ thể.

  • Sắp xếp thời gian hợp lí và nghiêm túc thực hiện theo thời gian biểu.

  • Học hỏi cách lắng nghe tích cực, phê bình mang tính xây dựng.

  • Sử dụng ngôn ngữ diễn diễn đạt ngắn gọn, rõ ràng, dễ hiểu và thân thiện.

  • Nói chuyện rõ ràng, mạch lạc, ngắn gọn, dễ hiểu.

  • Điều chỉnh cảm xúc của mình theo hướng tích cực.

  • Sử dụng ánh mắt và ngôn ngữ cơ thể để diễn đạt tốt hơn.

  • Linh hoạt trong phong cách giao tiếp.

  • Rèn luyện cách điều chỉnh ngữ điệu, tốc độ nói phù hợp.

4. Rèn luyện sức khỏe thể chất và tinh thần

  • Lập thời gian biểu cho các hoạt động học tập, lao động, vui chơi giải trí và rèn luyện sức khỏe hàng ngày.

  • Rèn luyện thói quen ăn uống hợp lí.

  • Rèn luyện kĩ năng điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực.

  • Uống đủ nước mỗi ngày, ăn uống lành mạnh, không ăn quá nhiều đồ dầu mỡ, chiên rán.

  • Thiết lập một chế độ ăn uống cân bằng.

  • Tăng cường đi bộ, vận động thể dục, thể thao.

  • Xây dựng thói quen tập thể dục hàng ngày.

  • Ngủ đủ giấc.


Trắc nghiệm HĐTN 9 Kết nối chủ đề 9: Hiểu bản thân - chọn đúng nghề (P2)

Bình luận

Giải bài tập những môn khác