Nhiệm vụ 1: Chia sẻ với người thân về cách ứng phó khi bị xâm hại tinh thần

Câu hỏi 1. Em đã từng nghe hoặc chứng kiến những hành vi gây tổn thương tinh thần nào sau đây:

 Bị chê cười, giễu cợt

 Bị nói xấu, nói sai sự thật, bịa đặt

 Bị dùng lời nói chì chiết, hành hạ

 Bị xa lánh, bỏ rơi không được nhắc tới

 Bị mắng mỏ, cảm thấy bị tổn thương danh dự

Trả lời:

 Bị chê cười, giễu cợt

 Bị nói xấu, nói sai sự thật, bịa đặt

 Bị dùng lời nói chì chiết, hành hạ

 Bị xa lánh, bỏ rơi không được nhắc tới

 Bị mắng mỏ, cảm thấy bị tổn thương danh dự

Câu hỏi 2. Gọi tên cảm xúc em từng có trong các tình huống mà em cho rằng bị tổn thương về tinh thần:

+ Em cảm thấy ................................ khi.............................................

+ Em cảm thấy ................................ khi.............................................

+ Em cảm thấy ................................ khi.............................................

Trả lời:

+ Em cảm thấy buồn khi bị nói xấu, nói sai sự thật, bịa đặt

+ Em cảm thấy tự ti và bối rối khi bị xa lánh, bỏ rơi không được nhắc tới

+ Em cảm thấy lo lắng và áp lực khi bị dùng lời nói chì chiết, hành hạ

Câu hỏi 3. Em và người thân đã đưa ra những phương án nào để phòng tránh bị xâm hại tinh thần?

+ Khi em chứng kiến tình huống trẻ em bị xâm hại tinh thần hoặc có nguy cơ bị xâm hại tinh thần:

+ Phương án phòng tránh khi chính em bị xâm hại tinh thần:

Trả lời:

+ Khi em chứng kiến trẻ em bị xâm hại tinh thần hoặc có nguy cơ bị xâm hại tinh thần: Báo cáo phụ huynh, giáo viên hoặc cơ quan có thẩm quyền để họ có thể can thiệp và giúp đỡ.

+ Khi em chính bị xâm hại tinh thần, em có thể thực hiện các phương án sau:

1. Tìm kiếm sự giúp đỡ: Liên hệ với người tin tưởng như phụ huynh, bạn bè, giáo viên, hoặc những người có thể cung cấp hỗ trợ tư vấn và an toàn.

2. Học cách tự bảo vệ bản thân bằng cách nói không, di chuyển điểm tới an toàn, tìm sự giúp đỡ và không sợ hãi để tìm hiểu về các quyền của mình.

Nhiệm vụ 2: Chia sẻ những điều khó nói với người em tin tường

Câu hỏi: Em đã viết thư cho:

Em cảm thấy thế nào sau khi viết ra được điều mình đang băn khoăn, lo lắng:

Trả lời:

Em đã viết thư cho: cô giáo chủ nhiệm

Em cảm thấy nhẹ nhõm hơn và được giải phóng về tư tưởng