2. Mô tả một vài nét tính cách của người mà em yêu quý (cả nét tích cực và chưa tích cực).

Nhiệm vụ 2. Nhận diện sự thay đổi cảm xúc của bản thân

1. Viết những trạng thái cảm xúc có thể xảy ra của các nhân vật để thấy rõ sự thay đổi cảm xúc của nhân vật trong các tình huống trang 7, SGK.

Tình huống 1:

Cuối tiết học, cô giáo trả bài kiểm tra, T bị điểm kém. Đến tiết tiếp theo, T không thể tập trung học được.

Tình huống 2:

Các bạn lớp em đều rất háo hức với chuyến trải nghiệm vào cuối tuần. Khi cô giáo thông báo vì thời tiết không đảm bảo nên nhà trường hoãn chuyến đi này, không khí trong lớp bỗng chùng hẳn xuống.

B. RÈN LUYỆN KĨ NĂNG

Nhiệm vụ 3. Điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực

1. Đánh dấu X vào [   ] trước những cách em đã điều chỉnh cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực.

[   ] Suy nghĩ về những điều tốt đẹp.

[   ] Tâm sự với bạn.

[   ] Nghe nhạc.

[   ] Chơi thể thao.

[   ] Đọc truyện.

[   ] Rửa mặt.

[   ] Đi ngủ.

[   ] Nấu ăn.

3. Ghi lại những cách điều chỉnh cảm xúc theo hướng tích cực mà em thấy hiệu quả nhất.

2. Viết một số ý cơ bản để chuẩn bị tranh biện về quan điểm: "Dành nhiều thời gian cho sử dụng thiết bị công nghệ sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa các thành viên trong gia đình."

• Em bảo vệ quan điểm hay phản đối quan điểm?

• Những lập luận em dùng để bảo vệ phản đối quan điểm.

Nhiệm vụ 5. Thực hiện thương thuyết trong một số tình huống

1. Em tự đánh giá kỹ năng thương thuyết của bản thân bằng cách đánh dấu X vào ô phù hợp.

3. Viết một tình huống cụ thể mà em đã tham gia thương thuyết thành công hoặc thất bại mà em nhớ nhất.

• Tình huống em thương thuyết.
• Kỹ năng em đã sử dụng để thương thuyết.
• Kết quả.
• Cảm xúc của em.

2. Chia sẻ thuận lợi và khó khăn em gặp khi thực hiện kế hoạch.

2. Đánh dấu X vào mức độ phù hợp với em.