b. Chỉ và nói những việc nên và không nên làm?

c. Đã bao giờ em làm các việc như các bạn trong hình 2a, 3a, 4b chưa?

d. Em có nên làm những việc như các bạn trong hình 2a, 3a, 4b không?

e. Việc làm đó gây ảnh hưởng gì tới cột sống của chúng ta?

3. Trả lời câu hỏi

Để cơ và xương phát triển tốt:

a. Chúng ta cần ăn uống như thế nào?

b. Chúng ta phải ngồi học như thế nào?

c. Ngoài giờ học, chúng ta cần làm gì?

B. Hoạt động thực hành

1. Thực hiện nhấc một vật và thảo luận

a. Thực hiện nhấc một vật theo thứ tự các động tác như bạn trong hình 11:

b. Thảo luận câu hỏi: Khi nhấc một vật, bạn cần thực hiện như thế nào?