Tiếp tục rèn luyện khả năng điều chỉnh suy nghĩ, cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực.

HOẠT ĐỘNG SAU GIỜ HỌC

-Chia sẻ với người thân về cách suy nghĩ tích cực như: 

• Tập trung vào những điều tốt đẹp
• Luôn cảm thấy biết ơn
• Viết nhật ký về lòng biết ơn
• Mở lòng với sự hài hước
• Dành thời gian để nói chuyện với những người có suy nghĩ tích cực
• Thực hành tự nói chuyện tích cực
• Xác định các mặt tiêu cực của bản thân

SINH HOẠT LỚP

-Chia sẻ về sự tiến bộ của bản thân khi suy nghĩ tích cực trong những tình huống đã gặp: Khi em buồn vì bài kiểm tra bị điểm kém, Thay vì buồn bã nhiều ngày, em sẽ cố gắng ôn tập lại bài và làm nhiều bài luyện tập hơn nữa đửa đạt được kết quả tốt

-Nếu cảm nghĩ của em về những điều bạn đã chia sẻ: Điều bạn chia sê thật ý nghĩa. Đây là là bài học để mình ghi nhớ học tập theo

HOẠT ĐỘNG SAU GIỜ HỌC

Câu hỏi: Tiếp tục rèn luyện khả năng điều chỉnh suy nghĩ, cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực.

Chúng ta nên tiếp tục rèn luyện khả năng điều chỉnh suy nghĩ,cảm xúc của bản thân theo hướng tích cực để bản thân luôn vui tươi, hạnh phúc.