Đề xuất các cách rèn luyện sự tự tin trong những trường hợp sau

- Tham gia các hoạt động tập thể: Tham gia vào các hoạt động nhóm, câu lạc bộ hoặc tổ chức các buổi gặp gỡ xã hội để rèn luyện kỹ năng giao tiếp và làm việc nhóm. Bằng cách này, em sẽ có cơ hội tương tác với nhiều người và từ đó tăng cường sự tự tin trong việc tham gia hoạt động tập thể.

- Luyện tập trước khi tham gia: Chuẩn bị kỹ lưỡng cho các hoạt động trước khi tham gia có thể giúp tăng cường sự tự tin. Em có thể luyện tập trình bày ý kiến hoặc thực hiện thuyết trình trong môi trường an nhàn, như trước gương hoặc trước bạn bè, để làm quen với việc thể hiện trước đông người.

- Tìm kiếm hỗ trợ từ bạn bè hoặc người thân: Nếu cảm thấy không tự tin, em có thể tìm kiếm sự hỗ trợ từ bạn bè hoặc người thân. Họ có thể cung cấp phản hồi tích cực và động viên em trong quá trình rèn luyện sự tự tin.