TRẮC NGHIỆM 

Câu 1: Đâu không phải là cách rèn luyện khả năng tư duy độc lập?

• A. Học cách tự đưa ra quyết định theo quan điểm của bản thân.
• B. Tham gia các hoạt động hùng biện, tranh luận để học hỏi cách lập luận chặt chẽ.

• C. Tham gia tích cực vào các hoạt động và thử thách mới.

• D. Có kĩ năng thu thập thông tin từ nhiều nguồn khác nhau.

Câu 2: Ý nào dưới đây nói không đúng về cách rèn luyện phẩm chất ý chí?

• A. Xác định mục tiêu rõ ràng, chia nhỏ mục tiêu để đảm bảo thực hiện có hiệu quả.
• B. Xây dựng kế hoạch hành động cụ thể, hợp lí.
• C. Kiểm soát hành vi không có lợi cho việc thực hiện mục tiêu.

• D. Học hỏi từ những người có khác mục tiêu và quan điểm trong học tập.

Câu 3: Ý nào dưới đây không phải là cách điều chỉnh cảm xúc và ứng xử hợp lí trong những tình huống giao tiếp khác nhau?

• A. Nhận diện những tình huống cần điều chỉnh cảm xúc.

• B. Suy nghĩ theo hướng tiêu cực.

• C. Chấp nhận cảm xúc của bản thân và tìm cách để vượt qua.
• D. Động viên, khích lệ bản thân và người khác.

Câu 4: Đâu không phải là biểu hiện của tư duy độc lập khi thực hiện nhiệm vụ học tập?

• A. Lập luận để bảo vệ ý kiến của các bạn.

• B. Tự nghiên cứu, tự tìm tòi để đưa ra cách giải quyết tối ưu.
• C. Tin tưởng vào quyết định của bản thân.
• D. Không bị chi phối bởi những ý kiến khác nhau của các bạn.

Câu 5: Đâu không phải là biểu hiện của sự đam mê?

• A. Yêu thích, khát khao theo đuổi một lĩnh vực nào đó.

• B. Không học hỏi với niềm say mê để đạt kết quả tốt hơn.

• C. Cảm thấy vui vẻ, hạnh phúc khi được làm việc yêu thích.
• D. Xác định được những việc cần làm để thành công trong lĩnh vực mà mình yêu thích.

Câu 6: Ý nào dưới đây không phải là đặc điểm của phẩm chất ý chí?

• A. Tính mục đích.
• B. Tính độc lập
• C. Tính tự chủ.

• D. Tính dựa dẫm.

Câu 7: Đâu không phải là thay đổi trong nhận thức và suy nghĩ thể hiện sự trưởng thành của cá nhân?

• A. Biết đặt mình vào vị trí của người khác để suy nghĩ.

• B. Thực hành thường xuyên hành vi tốt để hình thành thói quen.

• C. Xác định được thói các hành vi, thói quen chưa tích cực.
• D. Nhận thức các sự việc từ nhiều góc độ khác nhau.

Câu 8: Đâu không phải là biểu hiện của sự trưởng thành?

• A. Linh hoạt, sáng tạo để giải quyết các vấn đề gặp phải trong học tập và cuộc sống một cách hiệu quả.

• B. Không kiểm soát được cảm xúc của bản thân.

• C. Biết lắng nghe và thấu hiểu mọi người xung quanh để xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp.
• D. Dám làm, dám chịu trách nhiệm đối với những việc mình làm.

Câu 9: Trưởng thành là

• A. sự phát triển về tư duy và tính cách của một cá nhân.
• B. quá trình nâng cao kiến thức về mặt xã hội của một cá nhân.

• C. quá trình phát triển của một cá nhân, trong đó người đó trở nên trưởng thành về mặt tinh thần, tư duy và cảm xúc.

• D. sự phát triển về tích cách và ngoại hình của một tập thể.

Câu 10: Đâu là biểu hiện trưởng thành của cá nhân?

• A. Trưởng thành về thể chất.

• B. Thay đổi về màu tóc.
• C. Thay đổi về giới tính.
• D. Thay đổi về điều kiện sinh sống.

Câu 11: Cách rèn luyện để giúp bản thân trưởng thành hơn là

• A. Ứng xử cọc cằn, thô lỗ.
• B. Bỏ học, trốn tiết.

• C. Kiểm soát nhu cầu, cảm xúc, hành động tự phát.

• D. Kiểm soát chế độ ăn uống.

Câu 12: Biểu hiện của sự trưởng thành là

• A. cảm thấy tự ti về năng lực của mình.
• B. không dám chịu những việc mình đã làm.
• C. nhận ra được hạn chế của bản thân và không thay đổi nhận thức.

• D. biết lắng nghe và thấu hiểu mọi người xung quanh để xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp.

Câu 13: Đâu là sự thay đổi trong nhận thức?

• A. Kiểm soát được cảm xúc tiêu cực.

• B. Nhìn nhận các sự việc từ nhiều góc độ khác nhau.

• C. Nỗ lực thay đổi những thói quen chưa tốt.
• D. Chín chắn, thận trọng hơn.

Câu 14: Biểu hiện của phẩm chất ý chí là

• A. độc lập và đưa ra quyết định theo cảm tính.

• B. xác định mục đích rõ ràng.

• C. hành động thiếu quyết đoán.
• D. luôn nghĩ về điều mình yêu thích.

Câu 15: Đâu là biểu hiện của sự đam mê?

• A. Xác định được mục đích rõ ràng.
• B. Tự chủ, kiểm soát các hành vi, cảm xúc của mình.
• C. Dành nhiều thời gian cho những điều vô bổ.

• D. Luôn cố gắng, quyết tâm vượt qua những khó khăn, rào cản để thực hiện.

Câu 16: Thế nào là tự tin?

• A. Là khi bạn có một niềm tin vào bản thân, niềm tin rằng bản thân có khả năng đáp ứng những thách thức của cuộc sống và thành công — để từ đó sẵn sàng hành động phù hợp.

• B. Là việc chúng ta dám đối đầu với mọi khó khăn, thử thách gây cản trở, làm khó dễ cho bản thân; dám lao vào làm những điều mà người khác e sợ.
• C. Là cảm giác e sợ, lúng túng, vụng về khi ở xung quanh những người khác.
• D. Là sự nhẫn nại, cố gắng và quyết tâm để vươn lên, theo đuổi mục tiêu của mình, không bỏ cuộc trước những khó khăn và trở ngại.

Câu 17: Đâu là biểu hiện của khả năng tư duy độc lập?

• A. Bị lung lay bởi lời nói của người khác.

• B. Đưa ra quan điểm, lập luận riêng.

• C. Nghe theo lời người khác.
• D. Sẵn sàng lắng nghe người khác nói.

Câu 18: Cách để rèn luyện ý chí và đam mê là

• A. Rèn luyện mục tiêu rõ ràng.

• B. Rèn luyện tính thương người.
• C. Rèn luyện thể chất.
• D. Rèn luyện kĩ năng sáng tạo.

Câu 19: Biểu hiện khả năng thích ứng với sự thay đổi của môi trường học tập hoặc làm việc là:

• A. Suy nghĩ tích cực với thực trạng mới của bản thân. 

• B. Dễ dàng bắt đầu công việc và tập trung cho công việc.

• C. Chấp nhận hoàn cảnh và không than phiền.
• D. Làm nhiều việc có ý nghĩa.

Câu 20: Rèn luyện khả năng thích ứng với sự thay đổi là

• A. chủ động kết nối, hợp tác với mọi người.

• B. xem xét, phân tích vấn đề từ nhiều khía cạnh khác nhau.

• C. giúp đỡ người có hoàn cảnh khó khăn.
• D. chủ động tìm kiếm thông tin các vấn đề cần giải quyết.

Câu 21: Quá trình thay đổi bản thân không bao gồm việc:

• A. Trau dồi kiến thức.
• B. Nâng cao sức khỏe.
• C. Chú trọng vào đời sống tinh thần.

• D. Không làm những việc dễ dàng.

Câu 22: Ý nghĩa của việc thích ứng với sự thay đổi của bản thân là gì?

• A. Được mọi người quan tâm nhiều hơn.
• B. Học hỏi được nhiều điều mới lạ từ gia đình.
• C. Mở rộng tầm nhìn về thế giới xung quanh.

• D. Phát triển kĩ năng mềm.

Câu 23: Đâu không phải là ca dao, tục ngữ về ý chí nghị lực?

• A. Ăn cỗ đi trước, lội nước theo sau.

• B. Có chí thì nên.
• C. Có cứng mới đứng đầu gió.
• D. Chớ thấy sóng cả mà ngã tay chèo.

Câu 24: Tích cực tham gia các hoạt động tập thể là biểu hiện của:

• A. Tư duy độc lập.
• B. Tự tin.

• C. Sự trưởng thành.

• D. Đam mê.

Câu 25: Năm nay sẽ là năm có nhiều biến động đối với H và các bạn của H. Sau khi tốt nghiệp phổ thông, bạn thì đi học, bạn thì đi làm. H sẽ thi vào một trường đại học ở thành phố nhưng hiện tại, H chưa hình dung hết được những gì sẽ diễn ra trong tương lai, H biết rõ ràng đây là dấu mốc lớn gắn với sự thay đổi trong cuộc đời mình.

Nếu là H, em sẽ không làm điều gì sau đây:

• A. Tìm hiểu môi trường nơi trường đại học đóng.
• B. Xác định những khó khăn có thể gặp khi học đại học.
• C. Lựa chọn thoải mái vui chơi và không suy nghĩ.

• D. Tìm hiểu kĩ về trường đại học, phương pháp học...; nơi ở (nếu phải xa nhà).