Hoạt động 5. Điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi

Câu 1: Thảo luận về những thay đổi đang diễn ra tác động đến học tập, cuộc sống của em.

Trả lời:

Trong học tập:

• Thay đổi môi trường học

• Học khóa học mới

• Thay đổi trong định hướng học tập

• ...

Trong cuộc sống:

• Thay đổi nơi sống

• Biến cố trong gia đình

• Quy định mới trong cộng đồng

• Những thay đổi trong mối quan hệ bạn bè (kết bạn mới, mâu thuẫn,...)

• Nảy sinh tình yêu

• ...

Câu 2: Đề xuất cách điều chỉnh bản thân để thích ứng với sự thay đổi

Trả lời:

• Xác định được điều cần thay đổi ở bản thân: những điểm mạnh nào nên được phát huy nhiều hơn, điểm yếu nào cần rèn luyện để cải thiện.

• Thay đổi từ những việc nhỏ nhất

• Suy nghĩ lạc quan, tích cực

• Tự động viên, khích lệ chính mình

Câu 3: Chia sẻ cách em đã làm để điều chỉnh bản thân dựa trên việc phát huy điểm mạnh và hạn chế điểm yếu để thích ứng với sự thay đổi

Trả lời:

Hoạt động 6. Nỗ lực hoàn thiện bản thân

Câu 1: Xác định mục tiêu phấn đấu và thực hiện những việc làm cụ thể, nỗ lực hoàn thiện bản thân theo mục tiêu đã đặt ra

Trả lời:

Hoàng xác định mục tiêu tự tin trước đám đông, cải thiện sự nhút nhát của bản thân. Ở nhà, Hoàng chủ động tập thuyết trình các chủ để da dạng đã được trao đổi ở câu lạc bộ. Ở lớp, Hoàng mạnh dạn xung phong lên thuyết trình bài tập của nhóm.

Câu 2: Chia sẻ những việc em đã làm để nỗ lực vượt qua khó khăn và thách thức nhằm hoàn thiện bản thân và kết quả 

Trả lời:

Ví dụ:

• Em thường xuyên dành một khoảng thời gian cụ thể để học tập và đọc sách nhằm nâng cao kiến thức và kỹ năng của mình. 

• Em luôn cố gắng hoàn thành các bài tập và dự án để nâng cao trình độ và kỹ năng của mình. Em đặt ra các mục tiêu cụ thể để đạt được mục tiêu đó.

• Khi gặp khó khăn và thách thức, em luôn tìm kiếm những nguồn cảm hứng từ người thành công và những người có kinh nghiệm. Em đọc sách và bài viết của họ, tham gia các buổi chia sẻ kinh nghiệm.

Câu 3: Nêu cảm xúc và suy nghĩ về những nỗ lực hoàn thiện bản thân của em và các bạn

Trả lời:

Em tin rằng việc nỗ lực hoàn thiện bản thân là chìa khóa để chúng ta có thể trưởng thành và phát triển trong cuộc sống. Mọi người gặp phải những thất bại và thử thách trong quá trình hoàn thiện bản thân. Nhưng em hiểu rằng, những thất bại và thử thách đó là một phần quan trọng trong quá trình hoàn thiện bản thân, chúng ta cần phải học hỏi từ những sai lầm và tiếp tục cố gắng.

Hoạt động 7. Chủ động thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân

Câu 1: Đề xuất ý tưởng truyền cảm hứng để thu hút các bạn cùng tham gia hoạt động hoàn thiện bản thân

Trả lời:

• Tham gia các câu lạc bộ kĩ năng sống

• Tổ chức diễn đàn 

• Thực hiện các thử thách hình thành thói quen tích cực

• Truyền thông về tấm gương nỗ lực hoàn thiện bản thân

• ...

Câu 2: Thực hiện thử thách "Cùng nỗ lực, cùng thay đổi"

Trả lời:

- Xác định thói quen chưa tốt, điểm yếu rèn luyện, thay đổi để tham gia thử thách.

- Thống nhất thời gian thực hiện 

- Cùng nhau thực hiện thử thách; động viên, hỗ trợ lẫn nhau

- Chia sẻ kết quả đạt được.

Câu 3: Chia sẻ cảm xúc của em và những thuận lợi, khó khăn khi thực hiện hoạt động thu hút các bạn cùng phấn đấu hoàn thiện bản thân

Trả lời:

Thiết lập một cộng đồng phấn đấu hoàn thiện bản thân có thể đem lại nhiều thuận lợi. Nó giúp chúng ta tìm thấy sự động viên và hỗ trợ từ những người cùng chí hướng, đồng thời cũng tạo ra một môi trường khuyến khích để chúng ta tiếp tục nỗ lực hoàn thiện bản thân.

Khó khăn khi thực hiện hoạt động này, chẳng hạn như khó khăn trong việc tìm kiếm người cùng chí hướng, duy trì một môi trường tích cực, động viên và hỗ trợ lẫn nhau khi gặp khó khăn.

Để giải quyết chúng ta có thể sử dụng các phương tiện truyền thông xã hội,  chúng ta cũng có thể tìm kiếm người cùng chí hướng thông qua những hoạt động xã hội và những sự kiện chung.