Thực hành tạo động lực cho bản thân trong các tình huống sau: TH1. G học khá tốt và đồng đều các môn. Tuy nhiên, dạo gần đây, G thấy có nhiều kiến thức mới và khó khăn ở một số môn, khiến G nản chí và không muốn học...

3. Thực hành tạo động lực cho bản thân

- Thực hành tạo động lực cho bản thân trong các tình huống sau:

+ TH1. G học khá tốt và đồng đều các môn. Tuy nhiên, dạo gần đây, G thấy có nhiều kiến thức mới và khó khăn ở một số môn, khiến G nản chí và không muốn học.

+ TH2. T có năng khiếu nhưng lại không muốn tham gia các hoạt động văn nghệ, thể dục, thể thao ở trường. Vì vậy, T thường tìm lí do thoái thác.

+ TH3. N quyết tâm tập thể dục đều đặn hằng ngày để nâng cao sức khỏe và cải thiện vóc dáng của bản thân. Thời gian đầu, N thực hiện rất chăm chỉ. Nhưng sau một thời gian, N bắt đầu thấy chán và thường xuyên tìm lí do để trì hoãn việc tập luyện.


+ TH1. G nên xem những kiến thức mới và khó đó thành một mục tiêu mà mình cần phải chinh phục được. Trước hết cần tạo niềm vui, sự hứng thú cho bản thân. Sau đó, cố gắng tự vượt qua hoặc nhờ sự giúp đỡ, hỗ trợ của bạn bè và thầy cô.

+ TH2. T tập trung nghĩ đến những giá trị mà hoạt động văn nghệ, thể dục thể thao ở trường mang lại để có những suy nghĩ tích cực, tạo sự hứng thú và vui vẻ tham gia.

+ TH3. N tập trung nghĩ đến lợi ích của việc tập thể dục mang lại để lấy động lực chăm chỉ rèn luyện sức khỏe.


Bình luận

Giải bài tập những môn khác