HOẠT ĐỘNG 1. TÌM HIỂU VÀ CHIA SẺ VỀ CÁCH THỨC VƯỢT QUA KHÓ KHĂN

a. Những tấm gương vượt khó

• Nguyễn Công Hùng dù liệt toàn thân vẫn là hiệp sĩ công nghệ thông tin
• Nguyễn Sơn Lâm chinh phục đỉnh Phan Xi Păng bằng nạng gỗ.
• Mạc Đĩnh Chi vượt khó trong học tập trở thành quan đại thần thời Trần
• Walt Disney vượt khó khăn trong học tập để trở thành ông chủ hãng phim hoạt hình

KẾT LUẬN:

• Trên thế giới và Việt Nam có rất nhiều tấm gương vượt khó. 
• Điểm chung của những tấm gương này là họ luôn có suy nghĩ tích cực trước những khó khăn, tìm mọi cách vượt qua chính mình và có nghị lực phi thường để vượt qua khó khăn theo cách riêng của họ. Sự kiên trì, bên bỉ, tự tin vào chính mình, nghị lực vượt qua khó khăn và sự động viên, hỗ trợ từ những người thân là yếu tố quyết định làm nên sự thành công của những tấm gương vượt khó.

b. Chia sẻ khó khăn với các bạn

• Trong cuộc sống cũng có những khó khăn cần phải vượt qua. 
• Có nhiều bạn gặp khó khăn trong học tập, trong mối quan hệ với bạn bè. 
• Một số em thì gặp khó khăn về hoàn cảnh gia đình hay các vấn đề về sức khoẻ. 

=> Những khó khăn gặp phải và mức độ khó khăn của mỗi người không giống nhau. Cách vượt qua khó khăn của mỗi người cũng khác nhau. 

=> Vậy nên, nếu mỗi chúng ta có thể nhận diện được những khó khăn, tìm ra cách và quyết tâm vượt qua những khó khăn đó thì nhất định chúng ta sẽ đạt được điều chúng ta mong muốn.

c. Cách vượt qua khó khăn

• Khi gặp một vấn đề khó khăn nào đó, theo bản năng chúng ta thường xuất hiện liên tiếp các suy nghĩ tiêu cực. Vì vậy, việc đầu tiên chúng ta cần làm là ngăn chặn sự lây lan của các suy nghĩ tiêu cực này.
• Sau đó, xem xét thời gian và mức độ ảnh hưởng của vấn đề mình gặp khó khăn đó, cố gắng tạo ra suy nghĩ tích cực làm thay đổi cảm xúc của chúng ta. 
• Từ đó, lập và thực hiện kế hoạch giải quyết vấn đề theo nguyên tắc giảm thời gian và mức độ ảnh hưởng của khó khăn.

HOẠT ĐỘNG 2. LẬP VÀ THỰC HIỆN KẾ HOẠCH VƯỢT QUA KHÓ KHĂN

• Xác định một số khó khăn của bản thân trong học tập và cuộc sống cần phải vượt qua.
• Lập kế hoạch cụ thể trong 1 tuần hoặc 1 tháng để bản thân vượt qua khó khăn

HOẠT ĐỘNG 3. SƯU TẦM GƯƠNG VƯỢT KHÓ VÀ BÀI HỌC KINH NGHIỆM CHO BẢN THÂN

• Trong cuộc sống, mỗi chúng ta đều luôn mong muốn mọi điều tốt đẹp và thuận lợi nhất đến với mình. Nhưng không phải ai cũng có được may mắn đó, bởi cuộc sống luôn tồn tại những khó khăn để mỗi người phải vượt qua. Càng khó khăn bao nhiêu thì thành quả nhận được càng to lớn bấy nhiêu nếu chúng ta biết cách và quyết tâm vượt qua. Hãy coi những khó khăn đó là cơ hội để đi tới thành công. 
• Vì vậy, khi gặp bất cứ khó khăn nào, các em cũng cần bình tĩnh, hạn chế các suy nghĩ tiêu cực, cỗ gắng tạo ra các suy nghĩ tích cực, đưa ra kế hoạch phù hợp để giải quyết. Nếu cần thiết, có thể tìm kiếm sự hỗ trợ để giúp bản thân vượt qua khó khăn một cách tốt nhất.