Giải VBT bài 19: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa

Giải bài 19: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa sách kết nối tri thức tự nhiên và xã hội 3. Phần đáp án chuẩn, hướng dẫn giải chi tiết cho từng câu hỏi có trong chương trình học của vở bài tập. Hi vọng, các em học sinh hiểu và nắm vững kiến thức bài học.

Bài tập 1: Hãy quan sát hai hình vẽ sau và trả lời các câu hỏi.

a. Em thường ăn sáng giống bạn nào? Theo em, bữa ăn sáng của bạn nào có lợi hơn cho cơ quan tiêu hóa?

b. Ăn thường xuyên các món giống bạn Nam sẽ dẫn đến hậu quả gì?

Trả lời: 

a. Em thường ăn sáng giống bạn Hoa. Theo em bữa sáng của Hoa có lợi hơn của Nam.

b. Các món Nam ăn là những món có quá nhiều dầu mỡ, nước ngọt có ga, ăn nhiều sẽ dẫn đến tình trạng béo phì, mỡ mãu, gan làm việc quá sức dẫn đến sự tổn thương của gan.

Bài tập 2: Hãy viết tên một số thức ăn, đồ uống có lợi và không có lợi cho cơ quan tiêu hóa.

Trả lời:

Thức ăn, đồ uống có lợi:sữa, tôm, thịt, cá, rau củ, hoa quả, sữa chua, nước ép.

Thức ăn, đồ uống không có lợi: đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mơ, bim bim, đồ ăn vặt, đồ ăn nhiều đường.

Bài tập 3: a. Hãy nối vào mặt cười những việc làm đúng, vào mặt buồn những việc làm chưa đúng ở các hình dưới đây.

b. Theo em, chúng ta cần làm gì để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa?

Trả lời: 

a.

b. Theo em, những việc cần làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa:

  • Ăn cơm đúng giờ đúng bữa, không ăn cơm quá muộn.
  • Ăn cơm từ tốn, nhai kĩ.
  • Không ăn quá nhiều thức ăn có thể dẫn đến bội thực.
  • Ăn nhiều rau xanh và hoa quả để bổ xung chất xơ.
  • Uống đủ nước.
  • Không xem tivi, điện thoại khi đang ăn, tập trung khi ăn.

Bài tập 4: Hãy viết về một số bữa ăn hằng ngày theo bảng sau.

Trả lời: 

Bữa ăn

Thời gian

Tên thức ăn, đồ uống

Nhận xét về bữa ăn, em cần thay đổi gì?

Sáng

7 – 8 giờ

Bánh mì, sữa

Bữa ăn sáng nhẹ nhàng, đủ chất

Trưa

11 – 12 giờ

Cơm, rau muống, thịt lợn, đậu phộng

Đủ chất và năng lượng cho 1 ngày 

Chiều

14 – 15 giờ

Sữa, ngũ cốc nguyên hạt

Bữa chiều nhẹ nhàng

Tối

18 – 19 giờ

Cơm, su hào, cá, táo, lê

Đủ chất

 

Nội dung quan tâm khác

Từ khóa tìm kiếm: giải tự nhiên và xã hội 3 kết nối tri thức, tnxh 3 kntt, giải sách lớp 3 kntt, giải bài chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa, giải bài 19

Bình luận

Giải bài tập những môn khác