Giải VBT bài 23: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh
Giải bài 23: Chăm sóc và bảo vệ cơ quan thần kinh sách kết nối tri thức tự nhiên và xã hội 3. Phần đáp án chuẩn, hướng dẫn giải chi tiết cho từng câu hỏi có trong chương trình học của vở bài tập. Hi vọng, các em học sinh hiểu và nắm vững kiến thức bài học.
Nếu chưa hiểu - hãy xem: => Lời giải chi tiết ở đây
Bài tập 1: Hãy viết chữ N vào những việc nên làm và chữ K vào những việc không nên làm trong các hình dưới đây.
Trả lời:
Bài tập 2: Dựa vào các hình trên,hãy viết những việc làm có lợi, có hại cho cơ quan thần kinh và giải thích vì sao vào bảng sau.
Trả lời:
Hình | Việc làm có lợi | Việc làm có hại | Giải thích |
1 | Áp lực học tập | Áp lực khiến cơ thể suy nghĩ nhiều dẫn đến trạng thái mệt mỏi dần | |
2 | Vui múa hát ca | Giải phóng năng lượng khiến bản thân cảm thấy vui vẻ | |
3 | Ngủ đủ giấc | Cho cơ quan thần kinh được nghỉ ngơi | |
4 | Xem ti vi nhiều và ở khoảng cách gần | Căng thẳng,mỏi mắt |
Bài tập 3: Hãy viết tên thức ăn, đồ uống có lợi, có hại cho cơ quan thần kinh và giải thích vì sao vào bảng dưới đây.
Trả lời:
STT | Thức ăn, đồ uống có lợi | Thức ăn, đồ uống có hại | Giải thích |
1 | nước ép | chứa nhiều vitamin và chất xơ | |
2 | thịt bò | nhiều đạm và chất dinh dưỡng | |
3 | cà phê | ảnh hưởng đến tim mạch và não bộ | |
4 | đồ uống có ga | chứa các chất ko tốt cho sức khỏe |
Bài tập 4: Hoàn thành sơ đồ sau.
Trả lời:
Bảo vệ cơ quan thần kinh cần
- Ngủ đúng giấc và ngủ đủ giấc
- Ăn các sản phẩm tốt cho não bộ
- Tập thể dục thường xuyên
- Không thức khuya
Không sử dụng rượu, bia, thuốc lá
Bài tập 5: Hãy lập thời gian biếu các hoạt động trong ngày theo bảng dưới đây.
Trả lời:
Thời gian | Hoạt động |
6 – 7 giờ | Tập thể dục, vệ sinh cá nhân. |
7 – 8 giờ | Ăn sáng |
8 – 11 giờ | Đi học |
11 – 12 giờ | Ăn trưa |
12 – 13 giờ | Ngủ trưa |
13 – 15 giờ | Tham gia lớp học năng khiếu |
15 – 16 giờ | Đánh cầu lông với bạn |
17 – 18 giờ | Giúp mẹ nấu ăn, vệ sinh cá nhân. |
18 – 19 giờ | Ăn tối |
19 – 20 giờ | Học bài |
20 – 21 giờ | Xem phim với gia đình |
22 giờ | Đi ngủ |
Nếu chưa hiểu - hãy xem: => Lời giải chi tiết ở đây
Bình luận