Create a one-day menu plan for a paleo diet. The diet should include what that person may eat for breakfast, lunch, dinner, and snack. Then, discuss the questions.

GOAL CHECK 

Create a one-day menu plan for a paleo diet. The diet should include what that person may eat for breakfast, lunch, dinner, and snack. Then, discuss the questions.

(Lên kế hoạch thực đơn một ngày cho chế độ ăn nhạt. Chế độ ăn uống nên bao gồm những thứ người đó có thể ăn vào bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và bữa ăn nhẹ. Sau đó, thảo luận các câu hỏi.)

1. Would this diet work well for you? Why? (Chế độ ăn này có tốt cho bạn không? Vì sao?)

2. Does the paleo diet seem enjoyable? Practical? Healthy? (Chế độ ăn nhạt có vẻ hấp dẫn? Thiêt thực? Lành mạnh?)


For example: 

  • Breakfast: meat and salad
  • Luch: Fish with vegetales
  • Dinner: salmon salad and fruits.

I find this diet, although quite healthy, but not suitable for me because I am a student and my body is in the developing stage, if I follow this diet, my body will lack nutrients due to the menu only revolves around certain foods. Therefore, "paleo diet" is not suitable for me.


Bình luận

Giải bài tập những môn khác