Mô tả sự biến đổi giữa động năng và thế năng trong chuyển động của quả bóng rơi (Hình 2.5a) và vận động viên giậm nhảy qua xà (Hình 2.5b)

Hình 2.5a: chọn mốc thế năng là mặt đất, ta có:

- Khi quả bóng tại vị trí A, thế năng sẽ bằng cơ năng và động năng bằng 0. 

- Trong quá trình quả bóng rơi xuống, tại vị trí B thì thế năng dần được chuyển hóa thành động năng khi mà độ cao quả bóng giảm xuống và vận tốc của quả bóng tăng lên, Wt giảm và Wđ tăng. 

- Đến thời điểm ngay khi bóng chạm đất tại điểm C thì thế năng chuyển hóa hoàn toàn thành động năng, Wt = 0 và Wđ bằng Wt ban đầu, và sau khi quả bóng dừng hẳn chuyển động thì động năng cũng trở về bằng 0

Hình 2.5b: chọn mốc thế năng là mặt đất, ta có:

- Tại vị trí A: thế năng Wt = 0, động năng Wđ đạt giá trị lớn nhất

- Tại vị trí B: thế năng Wt đạt giá trị lớn nhất, Wđ = 0, động năng chuyển hóa thành thế năng

- Tại vị trí C: ngay khi vận động viên đáp trên nệm thì cả Wđ và Wt đều lớn hơn 0, đến khi vận động viên hoàn toàn dừng chuyển động trên tấm nệm thì Wđ = 0 và Wt giữ nguyên giá trị (thế năng chuyển hóa dần thành động năng)