Kẻ bảng vào vở theo mẫu dưới đây, sau đó điền những thay đổi về thể chất, sinh lí, tâm lí, tình cảm ở tuổi dậy thì vào bảng (Lưu ý: Nữ điền vào cột dành cho nữ, nam điền vào cột dành cho nam)

 Thay đổi

Nữ 

Nam 

 1. Thể chất

• Cơ thể phát triển nhanh về chiều cao và cân nặng.
• Thân hình trở nên cân đối, mềm mại, có những đường cong thuôn dần do lớp mỡ dưới da phát triển, đặc biệt ở một số vùng như ngực, mông.
• Hệ thống lông mu, lông nách phát triển, giọng nói trở nên trong trẻo hơn.

• Do tác dụng của hormone sinh dục nam (testossteron) phối hợp với các hormone tăng trưởng khác, cơ thể phát triển nhanh hơn.
• Khối lượng cơ tăng nhanh, người nở nang, da thô dày, giọng nói trầm, khàn.

 2. Sinh lí

• Hai buồng trứng bắt đầu hoạt động thể hiện bằng hoạt động sinh giao tử và bài tiết hormone sinh dục nữ progesteron.
• Bắt đầu có kinh nguyệt.
• Tò mò về sinh lý.
• Có “cảm giác” về nhu cầu tình dục.
• Tuổi dậy thì: từ 12 – 14 tuổi.

• Tuyến sinh dục hoạt động mạnh, tinh hoàn bài tiết testosteron và sản sinh tinh trùng.
• Dưới tác dụng của testosteron, dương vật to ra, mọc lông, túi tinh, tuyến tiền liệt phát triển.
• Tò mò về giới tính.
• Nhu cầu tình dục bắt đầu nảy nở.
• Lứa tuổi dậy thì: từ 15 – 16 tuổi.

 3. Tâm lí, tình cảm

• Xấu hổ khi đứng gần hoặc giao tiếp
• với bạn khác giới cùng lứa tuổi.
• Thường tư lự, mơ mộng,…
• Bắt đầu có ý thức đến trang phục, biết “làm đỏm”.
• Để ý đến bạn trai.
• Nếu hụt hẫng về tình cảm dễ bị tổn thương dẫn đến: trầm cảm, chán đời…

• Thích thể hiện mình.
• Bướng bỉnh, khó bảo, hay gây gổ
• Bắt đầu để ý đến các bạn gái.
• Nếu “yêu” trong thời gian này mà không được đáp ứng dễ trở thành thù hằn.