Tìm hiểu các thói quen sinh hoạt có thể góp phần tạo ra các gốc tự do có hại trong cơ thể.

Các thói quen sinh hoạt có thể góp phần tạo ra các gốc tự do có hại trong cơ thể:

- Hút thuốc lá: trong thuốc lá có chứa nhiều chất gây hại như nicotine và các chất hóa học. Khi đốt cháy các gốc tự do tạo ra gây nhiều bệnh về đường hô hấp, thậm chí gây ra ung thư phổi.

- Căng thẳng lo âu trong một thời gian cũng hình thành nên gốc tự do gây ra các chứng mất trí nhớ, alzheimer, bệnh parkinson.

- Thường xuyên tiếp xúc với môi trường độc hại, ô nhiễm, môi trường nhiễm phóng xạ gây nên đột biến gen khi tấn công vào các ADN và tấn công vào các tổ chức màng làm tăng nguy cơ ung thư.