Hoạt động 2: Tự chăm sóc sức khỏe thể chất 

• Cùng các bạn thể hiện trước lớp một điệu nhảy dân vũ hoặc một số động tác thể dục nhịp điệu … và chia sẻ cảm nhận sau khi thực hiện.

• Quan sát hình ảnh và chia sẻ với bạn về cách chăm sóc sức khỏe thể chất của em 

Gợi ý:

• Cách tập luyện thể dục – thể thao

• Cách ăn uống, nghỉ ngơi.

Thảo luận cách chăm sóc sức khỏe thể chất phù hợp với lứa tuổi em.