NỘI DUNG TRẮC NGHIỆM

Câu 1: Nhiệt độ cơ thể con người ổn định ở bao nhiêu độ?

• A. 37˚C                 

• B. 38˚C
• C. 36˚C                 
• D. 40˚C

Câu 2: Cấu tạo của da gồm mấy lớp?

• A. 5
• B. 4

• C. 3

• D. 2

Câu 3: Lớp nào nằm ngoài cùng, tiếp xúc với môi trường trong cấu trúc của da?

• A. Lớp biểu bì

• B. Lớp bì
• C. Lớp mỡ dưới ra
• D. Lớp mạch máu

Câu 4:  Trong cấu tạo của da người, thành phần nào chỉ bao gồm những tế bào chết xếp sít nhau ?

• A. Cơ co chân lông
• B. Lớp mỡ
• C. Thụ quan

• D. Tầng sừng

Câu 5: Cảm giác nóng, lạnh ta có được trên da là do hoạt động chức năng của thành phần nào mang lại ?

• A. Thụ quan

• B. Mạch máu
• C. Tuyến mồ hôi
• D. Cơ co chân lông

Câu 6: Nguyên nhân nào không liên quan đến hiện tượng có nhiều màu da khác nhau?

• A. Do ảnh hưởng của nhiệt độ
• B. Do lớp sắc tố dưới da
• C. Do di truyền

• D. Do độ dày của lớp mỡ dưới da

Câu 7: Ở người, lông và móng sinh ra từ các túi cấu tạo bởi các tế bào của

• A. tầng sừng.

• B. tầng tế bào sống.

• C. cơ co chân lông.
• D. mạch máu.

Câu 8: Vai trò của lớp mỡ dưới da là gì?

• A. Lớp cách nhiệt

• B. Một sản phẩm của các tế bào da
• C. Nơi chứa chất thải từ các tế bào da tầng trên
• D. Nuôi dưỡng các dây thần kinh

Câu 9: Da có vai trò gì đối với đời sống con người ?

• A. Góp phần tạo nên vẻ đẹp bên ngoài
• B. Bảo vệ cơ thể
• C. Điều hòa thân nhiệt

• D. Tất cả các phương án trên

Câu 10: Vì sao da có thể điều hòa thân nhiệt? Chọn câu trả lời sai:

• A. Do da có thụ quan nhiệt độ
• B. Do da có cơ đóng mở lỗ chân lông
• C. Mạch máu dưới da có thể co hoặc dãn

• D. Da có lớp sừng bên ngoài.

Câu 11: Hoạt động của bộ phận nào giúp da luôn mềm mại và không bị thấm nước ?

• A. Thụ quan
• B. Tuyến mồ hôi

• C. Tuyến nhờn

• D. Tầng tế bào sống

Câu 12: Vai trò của da là?

• A. Lớp bảo vệ đầu tiên, ngăn nước và các tác nhân có hại từ bên ngoài xâm nhập vào cơ thể, ngăn mất nước từ bên trong.
• B. Điều hoà thân nhiệt.
• C. Là cơ quan thụ cảm của cơ thể.

• D. Tất cả các đáp án trên đều đúng.

Câu 13: Thân nhiệt được duy trì là do?

• A. Cơ chế điều hoà thân nhiệt được thực hiện bởi da.

• B. Cơ chế điều hoà thân nhiệt được thực hiện bởi hệ thần kinh và da.

• C. Cơ chế điều hoà thân nhiệt được thực hiện bởi hệ điều tiết và da.
• D. Cơ chế điều hoà thân nhiệt được thực hiện bởi hệ tuần hoàn và da.

Câu 14: Hệ thần kinh có vai trò gì trong điều hòa thân nhiệt?

• A. Điều hòa co dãn mạch máu dưới da.
• B. Điều khiển tăng giảm tiết mồ hôi.
• C. Co duỗi chân lông.

• D. Tất cả các đáp án trên đều đúng.

Câu 15: Việc làm nào dưới đây có thể giúp chúng ta chống nóng hiệu quả ?

• A. Uống nước giải khát có ga.
• B. Vận động nhiều.
• C. Mặc quần áo dày dặn bằng vải nilon.

• D. Trồng nhiều cây xanh.

Câu 16: Thân nhiệt ổn định là?

• A. Lượng nhiệt tỏa ra và thu về cân bằng với nhau

• B. Lượng nhiệt tỏa ra phù hợp với lượng nhiệt dư thừa của cơ thể
• C. Lượng nhiệt thu về vừa đủ cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống của cơ thể
• D. Lượng nhiệt của cơ thể không bị mất mát.

Câu 17: Trung khu điều hoà sự tăng giảm của nhiệt độ cơ thể nằm ở đâu?

• A. Hạch thần kinh           
• B. Dây thần kinh           
• C. Tuỷ sống 

• D. Não bộ

Câu 18: Vào mùa hè, để chống nóng thì chúng ta cần lưu ý điều nào sau đây?

• A. Bôi kem chống nắng khi đi bơi, tắm biển
• B. Sử dụng áo chống nắng, đội mũ và đeo khẩu trang khi ra đường
• C. Mặc quần áo thoáng mát, tạo điều kiện cho da toả nhiệt

• D. Tất cả các phương án còn lại

Câu 19: Để chống rét, chúng ta phải làm gì?

• A. Giữ ấm vào mùa đông, đặc biệt là vùng cổ, ngực, mũi và bàn chân
• B. Bổ sung các thảo dược giúp làm ấm phủ tạng như trà gừng, trà sâm…
• C. Làm nóng cơ thể trước khi đi ngủ hoặc sau khi thức dậy bằng cách mát xa lòng bàn tay, gan bàn chân

• D. Tất cả các phương án còn lại

Câu 20: Biện pháp nào dưới đây vừa giúp chúng ta chống nóng, lại vừa giúp chúng ta chống lạnh?

• A. Ăn nhiều tinh bột.
• B. Uống nhiều nước.

• C. Rèn luyện thân thể.

• D. Giữ ấm vùng cổ.